Come sembrare più giovaneStoricamente, gli uomini dannola sua apparenza è molto meno importante delle donne che in tutte le età hanno cercato di essere se non la più bella, quindi almeno molto attraente. Anche le ragazze molto giovani iniziano a mettere le dita dell'anello di mia madre e si riferiscono in modo bizzarro al colore delle forcine - cosa possiamo dire delle donne adulte? Hanno più preoccupazioni: peeling, depilazione, manicure, trucco, il viola non è più di moda ... e qui, sembra, ha formato rughe sfortunate.






Mele Molodilnye - il frutto desiderato di molti, tuttavia li lasceremo al favoloso Ivan Tsarevich e passeremo a metodi più pratici.


Segreti della gioventù


Ce ne sono così tanti che puoi confonderti in due soli punti! Cercheremo di evidenziare i più importanti e metterli per categoria.



  1. Il regime del giorno. Qualunque densità il tuo programma non possedesse -essere sicuri di assegnare abbastanza tempo per dormire, passeggiate all'aria aperta e sport. Anche le ragazze più giovani sembrano più svezzate e in salute, se dormono un po '. Non credermi - dai un'occhiata agli studenti durante la sessione. Si raccomanda di dormire 7-8 ore, più un'ora o due - una saturazione obbligatoria del corpo con ossigeno in un parco verde. Non c'è abbastanza tempo per il parco: andare a lavorare a piedi. E per favore ricorda la ricarica facile al mattino! Il mese del regime corretto - e non ti riconosci lo specchio.

  2. Potenza. Rifiuti dall'abuso di carne e alcool,e se vuoi conservare o restituire armonia - astenetevi dal dolce, farinoso, eccessivamente grasso e fritto. Quale è meglio: una braciola di maiale per cena o ammirare gli sguardi nella tua direzione?

  3. Salute. Priosantes. L'hai fatto? Ti senti più sicuro? Ora prova a dare all'andatura un carattere volante, scorrevolezza. Ispirati alle eroine del film "Office Romance" - ci sono esempi molto preziosi. La cosa più recente e più importante: lanciare tutte le forze per sbarazzarsi delle cattive abitudini. Certamente non contribuiscono alla gioventù e alla bellezza.

  4. Cura della pelle. Sì, sì, la stessa crema anti-invecchiamento. Straordinariamente utili sono tutti i tipi di maschere e trattamenti termali - non perdere l'occasione di concederti a loro più volte alla settimana.

  5. Style. Dimentica l'abbondanza di buio, lucido eacido-luminoso - il tuo guardaroba e anche la tua borsa cosmetica dovrebbero essere esenti da tali articoli. Colori pastello, il trucco più leggero - questo è ciò che sarà sempre nella tendenza.


Mangiare sano


Come sembrare più giovane per 10 anni


Prima di tutto, abbi cura di decollaretracce di affaticamento dalla faccia. Cosmetici opportunamente selezionati e più procedure con un effetto rinfrescante e idratante sono garantiti per diversi anni. Ricorda le scarpe eleganti con i tacchi, dai la preferenza ai colori chiari nell'armadio, aggiungi alcuni accessori luminosi. Una visita al salone di bellezza aiuterà molto: una nuova pettinatura o una regolazione della forma delle sopracciglia cambia spesso il tutto.


Come sembrare giovani tra 50 anni


Chi ha detto che 50 anni sono un'età venerabile? Non conosciamo queste persone. Ma siamo assolutamente sicuri che sembriamo molto freschi. In realtà, è meglio chiedere il parere di professionisti - estetiste vi dirà il mezzo più efficace per la pelle e consiglia una serie di procedure idonee a svolgere a casa, un parrucchiere può offrire poco per schiarire il colore dei capelli o fare un botto, e stilista nei minimi dettagli pensa sopra il vostro stile. Sembra che sia molto costoso - in effetti, non tutto è così terribile. Sai come renderti piacevole - senza di esso, ovunque.


Come sembrare più giovane dei tuoi anni


Sembro più giovane dei miei anni


Non dimenticare, la cosa più importante è psicologicaatteggiamento. Al fine di restituire l'aspetto della giovinezza, non abbiamo bisogno solo il tempo e lo sforzo necessario luccichio nei suoi occhi! L'amore di sé - la prima e più importante condizione in questa situazione, in particolare le nostre donne, superando molti ostacoli nella vita, che raggiungono altezze straordinarie, e non cominciare ad apprezzare se stessi. Ogni mattina e ogni sera, venire a specchio, sorriderle riflessione e ripetere: "Io - la più bella e la più felice guardo più giovane di loro anni, ho molto giovane anima e tutto quello che posso.". Vedrai - molto presto la vita passerà ad una fase qualitativamente nuova.


Le donne che sembrano più giovani (foto)


Spesso le donne non credono che in un modo o nell'altropuoi sembrare più giovane dei tuoi anni. Ispirato alle immagini di alcune celebrità: Holly Berry, Jennifer Aniston, Madonna, Jennifer Lopez, Gwyneth Paltrow, Cindy Crawford, Nicole Kidman.

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