Come salvare i capelli dalla caduta?
Capelli belli, spessi e lucenti, sanisogno di donne e uomini. Arriva la primavera e dopo lunghe prove con tappi, aria troppo secca nei locali, aria gelida per strada, i capelli hanno bisogno di cure migliori che mai. Dopo tutto, sono indeboliti, fragili, e le doppie punte sono apparse. Come posso aiutare i miei capelli?
Soprattutto spiacevole e indesiderabile è la situazione in cuii capelli cominciarono a cadere forte. Ricordiamo che il tasso di perdita di capelli - da 80 a 100 capelli al giorno. Questo è un processo assolutamente naturale, perché al posto dei caduti presto cresceranno nuovi peli. Se questa soglia viene significativamente superata, allora stiamo parlando di un aumento della perdita di capelli e devi prendere misure urgenti.
I capelli possono cadere dalla mancanza di nutrizione evitamine necessarie, micro e macro elementi. Pertanto, il primo rimedio per la perdita dei capelli è la dieta giusta, arricchita con tutti i nutrienti necessari. Come sapete, la mancanza di calcio influenza la condizione delle unghie e dei capelli, quindi dovreste mangiare cibi ricchi di calcio.
Il massaggio del cuoio capelluto durante il lavaggio dei capelli o l'uso di un pennello da massaggio migliora il flusso del sangue alle radici dei capelli, stimola la loro crescita, aiuta a rinforzare i capelli.
L'aria sovraffollata è il nemico dei capelli saniin modo da poter installare un umidificatore a casa, che manterrà le stanze in sufficiente umidità. Se non è possibile acquistare un umidificatore, verrà sostituito da una normale tanica di acqua fornita dal radiatore.
I capelli sciolti hanno bisogno di cure accurate. È particolarmente importante scegliere la giusta linea di cosmetici per la cura dei capelli. Si raccomanda di rinforzare le maschere per i capelli, tuttavia, non più spesso di una volta alla settimana. Le maschere possono essere comprate pronte e puoi farle a casa.
Ad esempio, per i capelli scuri questa maschera è adatta: 1 confezione di henné, 1 cucchiaino di caffè macinato, 0,5 tazza di kefir, 1 tuorlo d'uovo. Mescolare gli ingredienti e cuocere a bagnomaria per 40 minuti. Applicare la maschera per pulire i capelli umidi, coprire la testa con un sacchetto di plastica o una cuffia da bagno e avvolgerla sulla parte superiore con un asciugamano. Tenere premuto per un'ora, quindi lavare la maschera. Tale maschera rafforzerà i capelli e, inoltre, darà loro una bella tonalità rame-castagna.
I capelli possono anche essere risciacquati con decotti di medicinalierbe: camomilla, ortica. Puoi preparare una lozione casalinga per rafforzare i capelli indeboliti. Per fare questo, preparare una forte infusione di tè verde, al ritmo di 3-4 cucchiaini da tè per 1 bicchiere d'acqua, aggiungere alcune gocce di succo di limone, vitamine A ed E (sotto forma di oli) all'infuso. Frullare il composto sul cuoio capelluto, avvolgere la testa con un asciugamano e lavare i capelli dopo un'ora.
L'olio di bardana contribuisce anche alla crescita e al rafforzamento dei capelli. Deve essere sfregato sul cuoio capelluto.
Il miglior mezzo per combattere la caduta dei capelli -questo, ovviamente, prevenzione. È necessario il più raramente possibile usare asciugacapelli, ferro per capelli, arricciacapelli. E se hai tempo libero per la cura dei capelli, poi non dovrai rimpiangere la loro perdita!
