Phytoalchemia: erbe per bellezza e salute
Nella lotta per l'attrattiva, tutti i mezzi sono buoni: e una dieta equilibrata, corsi di fitness e passeggiate all'aperto. Perché non aumentare l'efficacia del tuo piano di bellezza la cosa più semplice che è a portata di mano? Erbe? Le decotti dalle piante a campo possono talvolta portare molto più vantaggi rispetto ai trattamenti dietetici e termali.
Informazioni sugli effetti antinfiammatori e lenitivila camomilla è conosciuta, forse, a tutti. L'infusione dei suoi fiori è buona per l'insonnia, le sindromi del dolore, la VSD e il raffreddore - ma è molto più versatile di quanto si pensi. Utilizzare un decotto per risciacquare i capelli, i piedi e le mani, aggiungendo un paio di gocce di succo di limone, sale marino o iodio - questo estratto potrà rafforzare le radici dei riccioli, ammorbidire la pelle e renderlo vellutato.
L'infusione di molluschi aiuterà a far fronte all'intestinocolica, stomatite e freddo irritante. Deco, congelato in forma porzione - ottimo tonico estivo: vale la pena di pulire il viso con mattina e sera in ghiaccio fito-cubico. Entro un mese di applicazione regolare, il volto ovale diventerà più pronunciato, eruzioni cutanee, macchie scure e tracce del post-acne cominceranno a scomparire, la pelle diventerà ferma e fresca.
Bere da melissa - è gustoso, innocuo eindispensabile nello stress. Il suo effetto sedativo lieve aiuta il corpo a ristabilire la forza e normalizzare il lavoro degli organi interni. Se siete tormentati da mancanza di appetito, spasmi muscolari dopo un'intensa formazione o ansia prima di un evento importante - crea un tè fragrante. Aggiungere un paio di rametti di menta, un cucchiaio di miele e un po 'di zenzero grattato - questo cocktail aggiungerà l'energia giusta per te.
