Oli essenziali dalla cellulite

Oli essenziali - una delle persone più economichesignifica combattere la cellulite. Puoi acquistarli in ogni farmacia e sono poco costosi (soprattutto se confrontati con i cosmetici anticellulite di marca). Tuttavia, è importante sapere, quali olii essenziali aiutano a combattere la "buccia d'arancia", nonché come utilizzare correttamente gli oli essenziali della cellulite.

L'uso di oli essenziali aiuta a rafforzarele membrane cellulari, stimolano i processi metabolici e la circolazione sanguigna, normalizzano il bilancio idrico-grasso ed eliminano le tossine, aumentano il tono muscolare, l'elasticità e l'elasticità della pelle. Per combattere la cellulite, è possibile utilizzare i seguenti oli essenziali (e questo non è un elenco completo):

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  anice;


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  arancio;


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  vetiver;


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  pompelmo;


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  gelsomino;


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  olio di ylang-ylang;


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  cipresso;


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  olio di calce;


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  limone;


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  mandarino:


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  olio di neroli;


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  olio di patchouli;


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  olio di petitgrane;


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  olio di palissandro.

Si possono usare olii essenziali della cellulitein modi diversi, di solito vengono aggiunti sul fondo quando si fa il bagno, usato per massaggi e impacchi. Qualunque sia il modo con cui si usano gli oli, è molto importante osservare rigorosamente le proporzioni e non utilizzare gli olii in forma pura: oli essenziali concentrati in grandi quantità possono causare ustioni chimiche della pelle.

Quando si prendono bagni anticellulite,che gli olii essenziali non si dissolvono nell'acqua e, galleggiando sulla superficie, non porteranno molto beneficio. Pertanto, è necessario utilizzare emulsionanti - sostanze che contribuiranno a creare un'emulsione di acqua e olio. Come emulsionanti può agire, ad esempio, latte, panna, kefir. 6-10 gocce di olio essenziale o una miscela di olii devono essere mescolate accuratamente in mezzo bicchiere di emulsionante, e quindi versare questo composto in un bagno. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere di circa 37 gradi, la durata della procedura è di 15-20 minuti. Dopo il bagno, fai una bella doccia.

Per fare un massaggio anticellulite con olii essenziali, è necessario aggiungere 2-6 gocce di olio essenziale o una miscela di oli in 10 ml di olio base. Come l'olio base, il piùdiversi oli vegetali, dall'olio d'oliva all'olio di germe di grano. Puoi anche aggiungere il miele alla miscela. La miscela deve essere massaggiata in zone colpite da cellulite con movimenti vigorosi (si può usare una spugna o un guanto speciale).

Quali miscele di olio possono essere utilizzate per un bagno o un massaggio? Offriamo diverse ricette pronte all'uso che puoi utilizzare per combattere la cellulite:

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  2-3 gocce di olio di limone, finocchio e ginepro;


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  3 gocce di olio di ginepro e 2 gocce di olio di arancia / pompelmo e pepe nero;


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  3 gocce di olio di ginepro e 1 goccia di olio di salvia, geranio e rosmarino;


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  2 gocce di olio di rosmarino / ginepro, finocchio e cipresso;


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  2 gocce di olio di geranio, limone e rosmarino;


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  10 gocce di olio di bergamotto e pompelmo, 8 gocce di olio di geranio, 5 gocce di olio di moscato e 3 gocce di olio di cannella;


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  2 gocce di olio di limone, salvia e pepe nero;


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  2 gocce di olio di finocchio, geranio e olio di rosa;


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  4 gocce di olio di pompelmo, 3 gocce di finocchio e olio di limone;


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  4 gocce di olio di ginepro, 3 gocce di olio di geranio e cipresso.

Le miscele di oli sono preparate in un contenitore di vetro. In primo luogo, gocciolare l'olio di cui hai bisogno meno. Devi cucinare la stessa miscela che usi: gli oli essenziali evaporano rapidamente e la miscela perde le sue proprietà curative. Non dimenticarlo gli oli essenziali hanno le loro controindicazioni, quindi prima di acquistare qualsiasi olio leggere attentamente il rivestimento.

È importante ricordare che gli oli essenziali della cellulite non sono una panacea. La lotta contro la cellulite dovrebbe essere complessa. Bagni, impacchi e massaggi da soli non fanno per te.aiuterà. È anche molto importante mantenere la giusta dieta e ridurre il consumo di alcol, tè, caffè, carboidrati veloci, esercizio fisico o almeno mantenere un'attività fisica sufficiente (camminare o pedalare di più).