Quanto velocemente per rimanere incinta? Raccomandazioni di un medico a una donna e un uomo come concepire un bambino
La missione principale di una donna è, ovviamente,la maternità. La nascita e l'educazione dei bambini è il significato della vita per la maggior parte del gentil sesso. Ma succede che la strada per la felicità delle donne è difficile. Alcune coppie non riescono a concepire un bambino, nonostante tutti i loro sforzi. Cosa fare in questo caso? Come posso rimanere incinta velocemente? Questo è stato detto da specialisti della clinica "AltraVita".
Raccomandazioni generali
Per concepire rapidamente un bambino, entrambi i coniugi devono osservare le seguenti raccomandazioni:
Rifiuta cattive abitudini. L'abuso di caffè, il fumo, l'alcool - che dovrebbe essere vietata per tutta la durata dei tentativi di concepimento del bambino, mentre per le donne tale regola vale per la gravidanza e l'allattamento.
Sbarazzati del peso in eccesso. Questo problema si applica anche a entrambi i coniugi. Sia le donne piene che quelle troppo magre possono avere problemi con il concepimento. Per quanto riguarda gli uomini, hanno un eccesso di peso che peggiora la qualità del liquido seminale. Pertanto, quando si pianifica una famiglia, è necessario riportare il peso alla normalità. Fallo gradualmente, in modo che questo processo non diventi un forte stress per il corpo. Tutto dovrebbe accadere naturalmente, senza diete rigide e compresse tossiche.
Abbandona l'esercizio ad alta intensità. Entrambi i coniugi devono per il momento abbandonareoccupazioni legate al sovraccarico fisico (ad esempio, gli sport di potenza). Una donna deve osservare questo divieto durante l'intero periodo di gestazione, un uomo dovrebbe aspettare fino al momento del concepimento.
Rapporti sessuali regolari. Gli atti sessuali non dovrebbero essere frequenti orara. Questo è importante per la qualità dello sperma maschile. Se non c'è sesso per più di 10 giorni, compaiono molti "vecchi" spermatozoi con DNA frammentato. Trasportano materiale genetico di bassa qualità. Se sono passati meno di tre giorni, ci saranno troppi spermatozoi immaturi nell'eiaculato. E il volume del liquido seminale potrebbe non essere sufficiente per la fecondazione.
Scegliere i giorni giusti per il concepimento. Hai bisogno di fare sesso durante il periodo di ovulazione. È affidabile determinare quando l'uovo lascia la tuba di Falloppio, usando un test che viene venduto in farmacia. Puoi anche calcolare dal calendario dell'ovulazione, ma questo metodo è meno affidabile.
Raccomandazioni per gli uomini
Affinché il concepimento avvenga rapidamente, un uomo ha bisogno di:
Spostare di più, meno impegnarsi in sedentariolavorare, fare passeggiate quotidiane. Questo è necessario per causare il ristagno del sangue negli organi pelvici - questo può influire negativamente sulla funzione riproduttiva.
Non è auspicabile sovraraffreddare o surriscaldarezona inguinale, portare un telefono cellulare nella tasca dei pantaloni, molto oberati di lavoro. Tutti questi fattori causano una diminuzione del numero di spermatozoi vitali e riducono la probabilità di concepimento.
È necessario sottoporsi a una visita medica insiemecon sua moglie Un paio di sane possibilità di concepire in modo rapido un bambino è significativamente più alto rispetto a quelli con una storia di malattie sessualmente trasmissibili sono malattie infiammatorie e croniche degli organi genitali.
È necessario cercare di proteggere la tua ragazza da stress e shock nervosi, perché ciò può portare a un fallimento ormonale e alla violazione del ciclo mestruale, che renderà meno probabile la concezione.
Raccomandazioni per le donne
Affinché la gravidanza possa accadere rapidamente, una donna ha bisogno di:
Sottoporsi a un sondaggio che includevisita a un ginecologo, consegna di esami (per malattie sessualmente trasmissibili, HIV, epatite B, sifilide), ecografia di organi pelvici. Se l'esame rivela una malattia che può interferire con il normale corso della gravidanza, vengono curati.
Osserva la modalità di lavoro e riposo. Il corpo subisce un sovraccarico significativo durante la gravidanza, quindi è necessario che al momento del concepimento la donna fosse sana e riposata. Per fare questo, è necessario astenersi dall'elaborare, osservare il regime del giorno. Puoi prendere una vacanza e andare in vacanza.
Abbandona le droghe e usa qualsiasimezzi chimici. Alcuni mesi prima del concepimento, è necessario escludere qualsiasi contatto con prodotti chimici domestici, in quanto contengono sostanze tossiche che possono avere un impatto negativo sulla salute delle donne e del feto. Durante i rapporti sessuali, è necessario abbandonare l'uso di gel lubrificanti intimi, poiché influenzano negativamente la qualità del liquido seminale di un uomo.
Evita lo stress. La sovraffaticamento nervoso può portare a insufficienza ormonale e interruzione del ciclo, che causerà problemi con il concepimento. Pertanto, una donna ha bisogno di sintonizzarsi su un positivo, rilassarsi e non soccombere alle influenze negative esterne.
La nascita di un bambino è uno degli eventi principali dila vita di ogni persona La sensazione di felicità che la madre e il padre di un bambino sperimentano quando appaiono nel mondo non può essere paragonata a nulla. Osservando le raccomandazioni di cui sopra, si può ottenere che il concepimento avvenga rapidamente e il bambino nasce sano.
Se non è possibile rimanere incinta, si prega di contattare il centro di medicina della riproduzione. Nella maggior parte dei pazienti, la fertilità ridotta può essere ripristinata nel corso di un breve trattamento.
Il materiale è stato preparato con il supporto informativo della clinica AltraVita
