Il segreto della gioventù delle donne giapponesi
Le donne di tipo europeo dedicano molto impegno efondi per mantenere la loro bellezza e giovinezza. In questa lotta, i loro occhi si rivolgono sempre più alla misteriosa Asia, perché ci sono donne in miniatura che, fino all'antichità, conservano la loro armonia, il colore della pelle di porcellana e i capelli lussuosi. Quindi apriamo il velo della segretezza e scopriamo qual è il segreto della gioventù delle donne giapponesi.
Indubbiamente, in primo luogo i dati naturali, conche non puoi discutere. Tuttavia, queste sono solo le posizioni iniziali, di cui le bellezze giapponesi estraggono il massimo. In generale, i segreti giapponesi della bellezza e della giovinezza sono basati su due balene: una corretta alimentazione e cura di se stessi.
Segreti della longevità giapponese
Una delle condizioni principali per una vita lunga e sana è la giusta dieta equilibrata. E poi le bellezze orientali hanno molto da imparare.
Probabilmente sarai sorpreso, ma i giapponesi si siedono di rado di radoper un tavolo dove ci saranno meno di 5-6 piatti, e il loro numero totale a un pasto può arrivare a 35! Inoltre, a loro piacciono i dessert - specialmente i budini, e non si negano questo piacere. L'unica differenza è che tutto viene servito in porzioni molto piccole, ogni piatto in un piatto separato. Le donne giapponesi mangiano lentamente, godendo ogni pezzo. Questo permette loro di mangiare qualsiasi cosa, ma non mangiano troppo.
Il cibo prima di salire sul tavolo è estremamentetrattamento termico debole - nessuna doratura in Giappone che non troverai. Il più delle volte tutto è cotto in piroscafi o forni a microonde con un minimo di grassi.
Le donne giapponesi praticamente non mangiano il pane. Un ottimo sostituto per questo è il riso sbucciato. E senza calorie in più.
Hanno lavato il loro tè giapponese con tè verde. È ricco di vitamine e antiossidanti. Bevilo senza zucchero, in modo da non rovinare il gusto.
I dolci sono sempre in miniatura e vengono preparati con farina di riso senza aggiungere latte, burro e con un minimo di zucchero
Tale cibo non sovraccarica il corpo, il che significa che tutti gli organi e i sistemi lavorano in armonia per molti, molti anni. E quando una persona è sana dall'interno, sembra superficialmente - questo è un fatto ben noto.
Segreti di bellezza delle donne giapponesi
Oltre alla corretta alimentazione, le donne giapponesi usano tutti i modi per prendersi cura della pelle e dei capelli, basandosi solo su ingredienti naturali con un minimo di sostanze chimiche nocive.
Per i capelli lucenti, la bellezza giapponese è già moltosecoli usano l'olio di camelia. Un cucchiaino di questo rimedio è leggermente riscaldato e poi delicatamente strofinato sui capelli umidi per tutta la lunghezza. Copri la testa con un asciugamano e aspetta 20 minuti. Quindi lavare a fondo i capelli con lo shampoo. L'olio di camelia liscia le squame di ciascun pelo, donandole lucentezza e volume.
Una grande maschera per il viso sarà una combinazione di biancoargilla e polvere di avena, crusca di riso, alghe, fiori di camomilla. Negli ingredienti aggiungere alcuni oli: jojoba, camomilla, rosa canina (1 cucchiaino ciascuno) e diluire con acqua fino a quando la pasta. Strofinare delicatamente sulla pelle del viso, dopo 10-15 minuti, risciacquare con acqua minerale fresca non gassata.
Le donne giapponesi usano ampiamente in cosmetologia melaaceto (naturalmente naturale). Viene aggiunto allo shampoo per eliminare la forfora e la grassezza alle radici dei capelli. Fare un bagno, aggiungere all'acqua, in modo che la pelle rimanga giovane per un tempo più lungo.
Dalla cellulite aiuta a strofinare dal sale marino, dal succo di aloe, dalle alghe e dal fango. Strofinare le aree della pelle, asciugare bene in bagno.
Le masse di luce giornaliera dello Shiatsu. Le donne giapponesi osservano rigorosamente il loro rituale, massaggiandosi il viso con la punta delle dita al mattino o alla sera.
E i più importanti segreti giapponesi di bellezza ei giovani sono inclusi in un costante atteggiamento positivo nei confronti della vita, procedure lente e sincero amore per se stessi, il loro corpo, che è supportato dall'atteggiamento interno che ogni cosmetico utilizzato è per sempre. Segui queste semplici regole - e anche tu sarai in grado di stupire tutti con il loro aspetto impeccabile per molti anni.
