Posto di Natale nel 2011

Questo post ha altri nomi: Il quarto mese (perché dura quaranta giorni), Philippov post, Filippovki. Post di Natale nel 2011 (come, infattiin qualsiasi altro) inizia il 28 novembre e termina il 6 gennaio, alla vigilia della nascita di Cristo. La vigilia del digiuno cade il 27 novembre, giorno della festa del santo apostolo Filippo, quindi uno dei titoli del post - Philippov's Post.

Come già accennato, le restrizioni alimentari sono solo un aspetto della preparazione del Natale. Il vero digiuno è di frenare la rabbia,liberarsi delle cattive intenzioni. È necessario guardare il tuo discorso, astenersi dal mentire e calunniare - preferibilmente, ovviamente, non solo durante il post, ma tutto il resto del tempo. Lo scopo del digiuno è di pacificare e alleggerire il corpo, di frenare le passioni e i desideri.

È vietato mangiare carne, uova e latticini alla vigilia di Natale. Altre restrizioni variano a seconda del giorno della settimana. Condizionalmente, il post può essere diviso in tre periodi. Dal 28 novembre al 19 dicembre Compresi i giorni più stretti di digiuno - mercoledì eVenerdì. In questi giorni puoi mangiare solo cibo (il cosiddetto cibo secco). Di solito il tavolo serve pane, sale, frutta e verdura crude, frutta secca, noci, miele. È possibile bere acqua, bevande calde non sono consentite. Secondo alcune fonti sono ammessi cibo e tè. È vietato l'uso di vino e olio vegetale.

Il lunedì puoi mangiare verdure caldecibo (ma senza olio magro), e il martedì, il giovedì, il sabato e la domenica permettevano cibo vegetale caldo, olio vegetale, pesce e vino. 4 dicembre (festività Introduzione al Tempio della Beata Vergine MariaAnche il post non è severo, non importa in quale giorno cade questa festa.

Dal 20 dicembre al 1 gennaio incluso, il post diventa più duro. Il martedì e il giovedì, i pesci sono vietati durante questo periodo, altrimenti tutto rimane come prima. Tuttavia, fin dall'inizio del digiuno e fino al 1 ° gennaio compreso, puoi mangiare pesce e vino il martedì e il giovedì, quando accade un santo con una lode o un segno commemorativo, e anche il lunedì, mercoledì e venerdì, in coincidenza con le feste o le veglie del tempio.

Il digiuno più rigido si osserva dal 2 gennaio al 6 gennaio - durante la celebrazione pre-natalizia di Cristo. La cura si applica il lunedì, il mercoledì e il venerdì. Il martedì e il giovedì puoi mangiare cibo vegetale caldo senza olio vegetale, il sabato e la domenica, l'olio è consentito. Pesce e vino sono vietati. Il più rigoroso veloce si osserva la vigilia di Natale - la vigilia di Natale. Prima della prima stella è accettato rifiutare il cibo, e alla sera si rompono con unguento (kolivom, kutya) - il porridge da cereali cotti (di solito grano) con vari additivi.

In quei giorni in cui puoi bere vino, è implicito che lo farai moderatamente. In generale, rigorosamente il digiuno natalizio è osservato solo da monaci e vecchi credenti, e poiché la maggior parte dei laici tiene conto di vari tipi di sollievo. In effetti, il digiuno solo a prima vista sembra terribile: il cibo magro non è migliore e non peggiore del solito, è solo diverso.

A proposito, da un post rigoroso, quelli che vengono rinviati vengono rilasciati. Bambini sotto i 14 anni, anziani e malati,Le donne incinte e le madri che allattano potrebbero non accelerare o digiunare in modo meno grave. Questo vale per le persone che hanno subito un intervento chirurgico, traumi gravi (fisici o mentali): il loro corpo richiede molta energia per il recupero.

Su Internet, puoi trovare molti articoli sull'argomento di come il digiuno è sano e aiuta a perdere peso. Ma non dimenticarlo l'obiettivo del digiuno è ancora la pulizia spirituale, il rifiuto dei capricci e degli eccessi. Pertanto, se hai deciso di mantenere il Christmas Post nel 2011 solo per una dieta, non dovresti farlo: puoi perdere peso in altri modi, non devi coprirlo con aspirazioni religiose.

Ma se tu decidi digiunare coscientemente per purificare non solo il corpo ma anche l'animaNatale nel 2011 ti farà bene e una brillante vacanza di Natale che incontrerai rinnovata.