Il digiuno al digiuno: che cosa è? Principi, fondamentali, caratteristiche della Quaresima. Foto. Video.

Il digiuno religioso è un completamento temporaneoastinenza dal cibo o solo dal cibo di origine animale per la purificazione corporale e spirituale del credente. Qual è lo scopo del post? Questa non è solo una dieta per perdere peso e sbarazzarsi del corpo dalle tossine. La Chiesa interpreta il post come una restrizione volontaria di corpo e anima. Come risultato dell'influenza benefica del digiuno, una persona acquisisce la libertà interiore, l'indipendenza e la forza per resistere al peccato. Secondo i regolamenti ecclesiastici, durante il digiuno nei giorni feriali (tranne il sabato e la domenica) - asciutto. Che cosa è mangiare a digiuno a digiuno? Nella Sacra Scrittura non esiste una designazione esatta per questo concetto, quindi le risposte del clero potrebbero divergere.

I post ortodossi sono divisi in un giorno e molti giorni, necessariamente preceduti dalla festa in chiesa o da un altro evento. Uno dei principali messaggi nel cristianesimo è la grande quaresima.

Perché il Post è chiamato il Grande?

Questo digiuno ortodosso dura quasi sette settimane eè il più lungo di tutti i post. Le prime sei settimane di Quaresima si chiamano "I quattordici mesi" e la settima settimana è "Settimana Santa". È l'ultima settimana che la chiesa ordina il pentimento e il digiuno più severo per i credenti. E il Venerdì Santo la Quaresima non può mangiare fino a quando non viene trasportata la Sindone.

I servizi divini durante la Quaresima hanno uno specialecarattere. Il primo servizio di quaresima viene eseguito prima dell'inizio del digiuno, su Forgiveness Sunday. Alla fine del servizio, i funzionari della chiesa chiedono il perdono gli uni dagli altri - perché l'ingresso nella Quaresima presuppone la libertà dalle offese e dalla purezza dei pensieri. Questo è l'unico modo per sperare nel perdono di Dio e nel perdono dei tuoi peccati.

Pertanto, l'essenza della Grande Quaresima è la preparazione del credente per la festa pasquale della luce purificando l'anima dal male, dalla rabbia e da altri vizi umani.

Giustiamo correttamente la Grande Quaresima

Che cosa è mangiare a digiuno a digiuno? Principi di base della nutrizione

Come sopportare la Quaresima? Dopotutto, questa è una lunga strada da percorrere, che non è facile da percorrere, soprattutto per una persona inesperta. In questo caso, le raccomandazioni del sacerdote aiuteranno:

una chiara consapevolezza del digiuno. La cosa principale non è una restrizione temporanea nel cibo, ma un'opportunità per imparare come superare le tue passioni, tentazioni e peccati.

una conversazione con un ecclesiastico. Se un credente ha domande o difficoltà durante l'osservanza del digiuno, è meglio rivolgersi al servitore della chiesa.

Analisi delle proprie mancanze e cattive abitudini. Questa consapevolezza libererà gradualmente l'anima da questi vizi.

Principi di base della quaresima

Lo spirito sopra la zattera è la posizione di base

Educazione in te stesso di forza di volontà - attraverso il rifiuto delle debolezze e delle passioni

Divieto di alcol e fumo - preferibilmente non solo al momento del digiuno, ma anche nella vita di tutti i giorni

Tolleranza e cordialità - queste virtù dovrebbero essere sviluppate da ogni cristiano

Liberarsi delle rimostranze e dei cattivi pensieri - tali vizi influenzano una persona dall'interno, quindi per il tempo del Digiuno, è meglio lasciare andare tutte le cose cattive

Perdita - cosa significa?

La cannella si riferisce al mangiare senzaolio vegetale e dolce. Secondo i canoni della chiesa, tali prodotti includono: pane, acqua, sale, verdure crude e aspre, miele, erbe. Con un emendamento al presente, alla base del mangiare secco possono essere anche le verdure bollite e al forno, così come i frutti crudi, cotti (composta o kissel) e cotti al forno.

Patto: le caratteristiche del digiuno

Caratteristiche del potere nel post

Quindi, con il cibo secco nel post puoi mangiare:

pane e grano germogliato (grano o segale)

frutta e verdura crude

cavolo kvasshenuju (mare) e sottaceti

patate, zucca, barbabietole, carote, mele cotte

fagioli, mais cotto

noccioline

olive

composte

Ci sono molte ricette deliziose perMenù di quaresima per ogni giorno di digiuno. Tra i piatti più semplici si possono notare purea di piselli o fagioli, caviale d'aglio con noci e succo di limone. Insalate facili e veloci da preparare e magra: l'elenco degli ingredienti consentiti consente di creare combinazioni diverse.

In un post è possibile preparare insalate senza vegetativoOli: dai fagioli con patate, dai cavoli con le prugne, dalle patate e dai sottaceti. Come condimento per insalate, succo di limone o miele (nelle macedonie). Il primo eccellente zuppa fredda fredda magra di verdure e cereali.

Molti sono interessati a se digiunare ai bambini. L'attività dei genitori è quella di dire al bambino in forma accessibile il significato del digiuno e incoraggiarli ad astenersi dal cibo. Tuttavia, in nessun caso vi è alcuna pressione da parte degli adulti, soprattutto se il bambino è ancora molto giovane.

Ora sai cos'è il digiuno a secco e i principi di base della corretta alimentazione in questo periodo. E per rispettare i requisiti del digiuno o meno, ognuno decide per se stesso.