L'aceto si avvolge a casa
Vari impacchi anticellulite egli involucri per la perdita di peso sono molto popolari oggi. Uno di questi involucri popolari è l'involucro dell'aceto: è molto conveniente e l'efficacia del suo impatto è stata testata da molte donne. Quindi, come fai a fare gli impacchi con l'aceto a casa?
Gli impacchi di aceto sono freddiWraps. Per la preparazione di tali involucri nel caso più generale, sono necessari solo due ingredienti: aceto e acqua. Questi ingredienti sono mescolati in un rapporto 1: 1, quindi un panno pulito viene bagnato nella soluzione fresca risultante.
Questo panno dovrebbe avvolgere le aree problematichecorpo, quindi è necessario avvolgere le aree problematiche sul tessuto con pellicola alimentare. Quindi dovrebbe essere avvolto più caldo e sudare correttamente. Utile per questo sarà esercizi fisici. Puoi anche avvolgerti in diverse coperte calde per diverse ore (3-4).
Per la preparazione di wrapping aceticoè possibile utilizzare quasi qualsiasi aceto: mela, riso, tavola, vino, ecc. È importante scegliere la giusta concentrazione di aceto, in modo che, di conseguenza, la soluzione di avvolgimento contenesse non più del 3-5% di acido acetico. Per migliorare l'effetto dell'aceto nell'involucro, è possibile aggiungere vari oli essenziali con effetto anticellulite.
Impacchi di aceto freddo - questo è ben notorimedio popolare contro la febbre alta. Durante tale avvolgimento, il sudore viene abbondantemente allocato, i pori della pelle sono ampiamente aperti, attraverso i quali vengono rimosse tossine e scorie dal corpo - questo aiuta a combattere la malattia. Questo effetto degli involti di aceto è ora utilizzato anche nei programmi di perdita di peso.
Gli involucri dell'aceto hanno una serie di controindicazioni. Quindi, questi involucri non sono adatti per le persone con malattie cardiovascolari, bassa immunità e persone che hanno tagli freschi, graffi, abrasioni, ecc. Sulla pelle.Non è possibile fare impacchi di aceto durante le mestruazioni.
Prima di eseguire impacchi di aceto in casacondizioni si consiglia di fare un massaggio di riscaldamento, che preparerà la pelle per gli effetti dell'aceto e contribuire a ottenere un effetto più evidente. Alla fine della procedura di avvolgimento, devi fare una doccia e sciacquare l'aceto con acqua tiepida usando una spugna. Applicare sulla pelle una crema anticellulite - rafforzerà l'effetto del bendaggio.
Il numero di necessario per raggiungere il risultatole procedure dipenderanno da come "iniziare" è lo stato iniziale. In media, sono necessarie fino a 10-12 sessioni di impacchi di aceto a casa per poter vedere l'effetto.
L'aceto si avvolge a casasono molto richiesti Tuttavia, è importante capire che solo gli involucri non possono risolvere in modo permanente il problema della cellulite e del peso in eccesso: senza sforzo fisico e un'alimentazione sana semplicemente non si può fare. Solo un approccio integrato con una combinazione competente di esercizi fisici, restrizioni nutrizionali e bendaggi anticellulite contribuirà a far fronte al compito di perdere peso una volta per tutte!
Attenzione per favore! Qualsiasi fascia per perdere peso a casa si fa a proprio rischio e pericolo. Il Paese dei Soviet raccomanda vivamente di consultare un medico prima di iniziare gli impacchi.
