Bambini e diete. C'è un problema?
Come recita il detto popolare: "Il melo non cade lontano dal melo". Guardando noi stessi cari, possiamo quasi assolutamente prevedere come appariranno i nostri bambini quando invecchieranno. O non è possibile?
La velocità del metabolismo e di conseguenzaLa costituzione del corpo è stabilita nel programma genetico umano. Se i genitori del bambino sono inclini alla pienezza, allora la stessa tendenza verrà osservata nel bambino. Pertanto, il futuro del bambino dipende da quanto sarà sana ed equilibrata la dieta del bambino.
Non è un segreto che i bambini paffuti dei loro coetaneil'offesa è molto più comune, e nell'adolescenza possono iniziare problemi con il sesso opposto. Particolarmente acuto soffrono i "chili in più" della ragazza, anche se a volte attribuendoli a se stessa è completamente inutile.
Tutti i tipi di ragazze di dieta percepiscono comemodo per sistemare rapidamente la situazione e talvolta pronto per gli esperimenti più folli. Tuttavia, la fame incontrollata non andrà a beneficio del corpo in crescita, ma, al contrario, può causare gravi danni.
L'alimentazione dietetica, specialmente per un bambino, dovrebbe essere prescritta solo da un dietista, perché per una dieta "corretta" sono necessari vari test ed esami.
Il problema dell'obesità infantile esiste e ne hai bisognoriconoscere, spesso siamo responsabili di questo, i genitori. L'abbondanza di dolci, farina, piatti fritti e affumicati nella dieta del bambino fin dalla prima infanzia è il modo giusto per eccesso di chilogrammi. Ma il desiderio di nutrire il bambino in qualunque cosa tu sia, a volte più forte e le madri premurose non vedono nulla di sbagliato nel fatto che il bambino non si adatta ai soliti vestiti per bambini.
In questo caso, si dovrebbe dare un'occhiata sobria al problema. È necessario almeno un secondo immaginare se stessi come un osservatore completamente esterno, preferibilmente del sesso opposto. Non c'è davvero nulla di cui preoccuparsi? Il peso del bambino non sarà un ostacolo alla sua comunicazione con i compagni? Inoltre, non dovremmo dimenticare che il peso eccessivo è estremamente dannoso per il corpo del bambino.
C'è anche una situazione inversa - genitori, paura,che il bambino crescerà forte, non gli concederà praticamente nulla. Che minaccia? Certo, è ragionevole limitare il bambino all'uso di dolci e farina: è molto utile. Tuttavia, non è necessario privare il bambino delle gioie dei bambini piccoli, dopotutto, un bambino può sentirsi privato.
