Come affrontare le tempeste magnetiche?
Durante la prossima settimana sul nostro pianetaSubito 2 tempeste magnetiche con un intervallo di soli un paio di giorni crollarono. Qual è la natura delle tempeste magnetiche? Che impatto hanno sulla salute delle persone e su come affrontare questa influenza? Proviamo a scoprirlo insieme.
Una tempesta geomagnetica, di solito chiamata semplicementetempesta magnetica, è un disturbo del campo geomagnetico, che è causato dall'impatto sulla Terra di flussi di vento solare ad alta velocità e dall'onda d'urto associata.
Una previsione a lungo termine delle tempeste magnetiche è impossibile. Prevedere più o meno accuratamente la tempesta può essere solo in 1-2 giorni - questo è il tempo necessario per le particelle cariche di plasma solare per raggiungere la Terra.
L'intensità delle tempeste magnetiche è stimata dagli scienziati dibasato sul calcolo degli indici di attività geomagnetica (K, Kp, Ap). L'indice Kp dell'attuale tempesta magnetica non supera il valore di 5 unità, il che significa l'intensità minima delle perturbazioni.
In che modo le tempeste magnetiche influenzano la tecnica e la salute di una persona?
Le tempeste magnetiche, in primo luogo, hannoimpatto abbastanza sensibile su vari dispositivi elettronici "sottili", ad esempio la navigazione. Inoltre, a causa dell'influenza delle tempeste magnetiche, sulla superficie delle condotte e dei trasformatori possono generarsi cariche elettriche esterne che possono portare all'interruzione del loro normale funzionamento.
Anche gli organismi viventi hanno tempeste magneticheinfluenza. Le oscillazioni del campo geomagnetico perturbato in termini di caratteristiche di frequenza sono simili alle fluttuazioni nel campo elettromagnetico di una persona - ecco perché le tempeste magnetiche possono essere pericolose per la nostra salute.
Il fatto è che se il ritmo delle oscillazioni geomagnetiche"Sovrapposti" al ritmo del battito del cuore umano, quindi questo può causare gravi disturbi nel suo lavoro. Come risultato - esacerbazione di malattie croniche di malattie cardiovascolari, aumento del rischio di infarto miocardico o ictus nei "nuclei". E anche se una tale coincidenza di ritmi si verifica raramente, le persone con malattie cardiache dovrebbero prendersi cura della propria salute soprattutto durante le tempeste magnetiche.
Le persone con mentalità sensibile o quelle il cui lavoro è associato a stress cronico possono anche provare problemi di salute.
L'influenza delle tempeste magnetiche è assolutamente sentitatutti gli organismi viventi, tutte le persone. Tuttavia, qualcuno potrebbe non notare "qualche tipo di" tempesta e qualcuno si sentirà male. Le persone sane con meccanismi adattativi ben sviluppati non sentono alcuna influenza dei disturbi geomagnetici perché i loro corpi reagiscono adeguatamente a questa influenza.
Tuttavia, per la maggior parte delle persone, magneticoLa tempesta è stress, perché durante la tempesta magnetica, il corpo umano produce intensivamente l'ormone dello stress cortisolo e, allo stesso tempo, sopprime la produzione di melatonina, l'ormone responsabile dell'adattamento.
Come affrontare le tempeste magnetiche?
Prova ad aspettare una tempesta magnetica o nascondiglinon ha senso sotto una sorta di "schermo protettivo". Ma al fine di minimizzare i possibili problemi di salute durante le tempeste magnetiche, dovrebbero essere seguite diverse semplici regole.
Durante una tempesta magnetica, è meglio evitare uno sforzo fisico pesante, alcol, cibi grassi e dolci.
Persone affette da malattie cardiovascolarimalattie, si raccomanda di tenere sempre a portata di mano i soliti farmaci. Tuttavia, non aumentare la dose, a meno che non sia la nomina di un medico.
La tintura di valeriana aiuterà a calmarsi,eucalipto e tè dalle foglie di fragole o il succo di foglie fresche di aloe aiuteranno il lavoro dei meccanismi adattivi. Su consiglio di un medico, puoi assumere sedativi e farmaci con attività antistress.
Le persone con uno stomaco sano possono prendere mezza compressa di aspirina prima di una tempesta magnetica. L'aspirina diluisce il sangue e riduce la probabilità di esacerbazioni di malattie del sistema cardiovascolare.
Le persone possono sentire gli effetti di una tempesta magnetica su se stessi in diversi modi: qualcuno inizia a sentirsi male per un paio di giorni prima della tempesta, qualcuno - direttamente durante la tempesta.
C'è anche una certa percentuale di persone chea causa della loro maggiore impressionabilità e sospettosità durante le tempeste magnetiche cominciano anche a "sentirsi male", anche se in realtà sono assolutamente sani.
