Da cosa ha il bambino lo stress?

Determinare la presenza di stress in un bambino può esserebruschi cambiamenti nel suo comportamento, il bambino diventa "irriconoscibile" e "incontrollabile". I segni di stress può essere un cambiamento frequente e improvviso di umore del bambino, alcuni disturbi psicosomatici (debolezza, stanchezza, nausea, vomito, ecc).

Lo stress in un bambino a diverse età può essere causato da cause diverse e manifestarsiin modi diversi. Pertanto, nei neonati e nei bambini al di sotto dei due anni, lo stress può essere causato da malattia, separazione dai propri cari, anche a breve termine. Inoltre, i bambini reagiscono molto bruscamente alle esperienze dei genitori e possono "infettarsi" dal loro stress.

Sintomi di stress può agire: irritabilità aumentata, cambiamenti improvvisi nell'appetito fino a mangiare, disturbi del sonno. Aiuta il bambino a far fronte alla situazione stressante può vari giochi, in particolare a nascondino. Nascondersi e cercare insegnare al bambino a credere che, nonostante un'assenza temporanea, mamma o papà tornino sempre.

All'età di da 2 a 5 anni la necessità di separarsi dai parenti, ad esempio, quando si visita un asilo, i cambiamenti nel modo di vivere abituale, una visita da un medico o da un parrucchiere, questi fattori possono anche causare stress.

Lo stress si manifesta nei bambini di questa etàpaure eccessive, aggressività, scoppi incontrollati di rabbia e irritazione, balbuzie, aumento del "pianto". Anche un bambino può avere un cosiddetto. Regressione comportamentale - un ritorno alle prime fasi di sviluppo. Ad esempio, un bambino inizia a chiedere un ciuccio o urina a letto, succhiando un dito.

Il bambino è ancora difficile esprimere i propri sentimenti esperimentare le parole, quindi i genitori per scoprire la ragione di ciò che sta accadendo, è importante ascoltare le conversazioni che il bambino sta portando con i suoi giocattoli. Nel gioco, il bambino perde una situazione importante per se stesso, e nelle conversazioni con i giocattoli è più franco che con i suoi genitori.

bene aiuta ad alleviare lo stress disegno veloce, meccanico con colori brillanti,possibilità di molto da urlare. È necessario limitare il tempo in cui il bambino guarda la TV - è importante che il bambino almeno un paio di ore al giorno abbia trascorso tranquilli giochi tranquilli, per il libro.

Dall'inizio della visita della scuola al bambino nuovi carichi iniziano, al bambinonuovi requisiti vengono sollevati. Durante questo periodo, i bambini sono molto vulnerabili allo stress. Le aspettative elevate (a volte anche troppo) dei genitori e il grande desiderio del bambino di soddisfare queste aspettative, i conflitti con i compagni di classe o gli insegnanti, tutto ciò può portare allo stress.

Riconoscere lo stress a questa età può essere causa di dolore inspiegabile emotivi apparenti, la riluttanza di un bambino a frequentare la scuola o comunicare con altri bambini. Movimenti nervosi, bassa autostima, alterazione dell'appetito e del sonno, ritardo nell'apprendimento - questo può anche essere un segnale di stress.

Come scoprire la causa dello stress? Puoi andare con il bambino al cinema o per una passeggiata -lontano dalla casa (forse, disgustosa) situazione, un bambino può parlare. Con l'aiuto di giochi di ruolo, il disegno può essere "ripetuto" una situazione stressante. Nel gioco o nell'immagine il bambino può immaginare come si comporterebbe in questo o quel caso.

Un bambino di età scolare adolescente e senior - questo è quasi un adulto maturopersonalità. Non sorprende che le sue esperienze si avvicinino all'esperienza di un adulto: preoccupazione per il suo futuro, relazioni con gli altri ...

Segni di stress negli adolescenti anche in pratica non differiscono da "adulti". Un adolescente può sentirsi immensamente solo, insicuro di se stesso, ha perso il desiderio di comunicare con le persone. Diventa eccessivamente irritabile, irascibile, l'umore cambia drasticamente da fino a depressione profonda, c'è un'ansia inspiegabile, un'azione ossessiva.

Come aiutare un adolescente a far fronte allo stress? È importante "parlare" al bambino. Se non vuole parlarsi dei suoi problemi, puoi "andare da lontano", ad es. iniziare una conversazione su alcuni argomenti estranei, traducendo attentamente la conversazione nella giusta direzione. Puoi "perdere" con il bambino quello che è successo, ma nel tuo "gioco" ci sarà un lieto fine.

Non dirlo a tuo figlio durante il periodo di stressla sua insolvenza. Frasi come "scuotiti, devi essere forte" fai sentire il bambino colpevole senza sensi di colpa. I genitori dovrebbero dare al bambino l'opportunità di capire che lo amano, non importa quale. aiutare è meglio offrire discretamente, sottolineando che i genitori sono sempre presenti quando necessario, ma lasciano al bambino il diritto di decidere autonomamente.