Come imparare a fiducia delle persone

La paura di essere tradita è inerente a quasi tutte le persone, e la sfiducia può essere considerata una delle manifestazioni dell'istinto di autoconservazione. Non fidi degli sconosciuti - questo è normale, ma La sfiducia nelle strette relazioni impedisce loro di godere pienamente. Molti dei fascini dell'amore e dell'amicizia - il sostegno reciproco, la gioia di condividere i passatempi, la vicinanza reale - diventano inaccessibili se abbiamo paura di fidarci di un amico / partner.

Per imparare a fidarsi, hai bisogno di prima per capire le ragioni della loro diffidenza. È correlato all'esperienza negativa oa teci sono buone ragioni per non fidarsi di una persona particolare? Nel secondo caso, la tua diffidenza è completamente giustificata: se una persona ti ha fallito, dovrai ancora guadagnare la tua fiducia. Tuttavia, se la tua mancanza di fiducia in una persona non ha un terreno specifico, dovrai lavorare su di te.

Se vuoi imparare a fiducia di una persona, hai bisogno astratto dalla precedente esperienza negativa. Naturalmente, è importante trarre delle conclusioni da esso, mainsieme a questo vale la pena ricordare che tutte le persone sono diverse, tutte le relazioni sono diverse. Se si ingannano una volta, ciò non significa che si ripeterà una dopo l'altra. Cercate di non trasferire l'esperienza negativa di rapporti precedenti a nuovi, se non per motivi di buona ragione.

Cercate di guardare le cose più semplici e più ottimistiche: In ogni situazione non è necessario assumere immediatamente il risultato peggiore possibile. Molto spesso, essere in ritardo è solo un ritardo, non un segno di tradimento. Un SMS di un compagno di classe è davvero un messaggio di testo da un compagno di classe, non da una padrona, prudentemente rinominato "Vasya Ivanova". Non alimentare la tua paranoia, altrimenti vi divorerà dall'interno.

Se avete dei sospetti, non abbiate paura di parlare tra di loro: una discussione congiunta della situazione aiuterà in essoper capire. Molte persone hanno paura di avviare una conversazione, temendo che le loro peggiori paure saranno giustificate. Ma ricorda che la suspense ansiosa è molto più distruttiva per un rapporto che una conversazione franca. Nella maggior parte dei casi, dopo una conversazione, risulta che tutte le ragioni di preoccupazione sono state create.

La conversazione dovrebbe essere calma. In nessun caso si dovrebbe cominciare con rimprovero,accuse, critiche: l'interlocutore andrà "in difesa", e non è probabile che tu sia in grado di chiarire la situazione. Ricorda: la sfiducia fa male. Se è difficile affidarsi alla persona incondizionata, anche se non è necessario ricordarlo costantemente.

È importante non dimenticarlo una delle fondamenta della fiducia è la sincerità. Per imparare a fidarsi, devi essere sincerocon persone vicine. Poi saranno sinceri con te in cambio, e sarà più facile affidarsi a loro. La fiducia deve essere reciproca e questo può essere raggiunto solo dalla sincerità reciproca.

Per costruire una relazione di fiducia, procedere dalla presunzione di innocenza: una persona non è colpevole di nulla finché non viene dimostrato il contrario. Procedi dal fatto che una persona sia assolutamente onesta con te - l'unico modo per imparare a fidarsilui. E non cercate costantemente prove che egli sta tradendo su di te, alimentando la sua diffidenza. Mai mettere una persona in una posizione emarginativa, costringendola a riferire.

Imparare a fidarsi di persone è difficile soprattuttose in passato dovevi affrontare bugie e tradimenti. Imparate a vedere le migliori qualità delle persone e raccontarle. Impara a rispettare le altre persone e accettarle come sono, con tutti i loro punti di forza e debolezze. Imparare a capire le persone. Tutto questo è una buona base per costruire la fiducia.