Dipendenza dall'amore

Anche se è cantata in una canzone che "tutto è semplice e morbido nell'amore" Il vero amore dovrebbe causare una persona per lo più emozioni positive. Se i sentimenti per una persona causano disagio e anche dolore, simile a una malattia, allora, molto probabilmente, questo non è amore, ma dipendenza dall'amore.

La dipendenza dall'amore è una sorta didipendenza psicologica (dipendenza). Dai forti sentimenti sperimentati a una persona, potete dipendere esattamente come sull'alcool, i farmaci, le sigarette, Internet, il gioco d'azzardo. L'oggetto di dipendenza può essere diverso, ma il meccanismo rimane lo stesso.

Pensieri di un uomo che soffre d'amoredipendenza, si concentrano costantemente sull'oggetto del suo "amore" (proprio così, in citazioni, perché l'amore non è affatto amore). Le dipendenze delle relazioni determinano quasi tutta la vita di una persona dipendente: il suo stato emotivo e fisico, le relazioni con gli altri e la capacità lavorativa. E l'impatto di questi rapporti sulla vita è di solito negativo.

Nelle normali relazioni d'amore, ognuna dellei partner hanno il proprio spazio personale, il loro cerchio di conoscenze e gli hobby. Anche se una coppia ha amici e interessi comuni, ancora ognuno ha la propria parte della vita, che appartiene solo a lui. E se c'è un rapporto di amore, la persona dipendente non vede la sua vita al di fuori del rapporto con l'oggetto della dipendenza, gli sembra che con la scissione la sua vita sarà finita.

Di solito, la dipendenza dall'amore è alimentata da una bassa autostima: la persona dipendente si sente incompleta senza l'oggetto della dipendenza. Soprattutto ha paura di essererifiutato e rimasto da solo, quindi sono pronto a sopportare qualsiasi atteggiamento nei miei confronti, se solo l'oggetto della dipendenza rimane vicino. Il detto "batte - significa ama" è il più adatto a questa occasione.

Il problema è che tali relazioni non aiutano ancora a sentirsi pieno. Le relazioni dipendenti non raggiungeranno mai l'integrità interna, sono distruttive, non creative. La dipendenza amorosa ostacola la crescita personale, perché la persona dipendente cessa di vivere la sua vita.

La dipendenza amorosa restringe il mondo umano a un unico punto: l'oggetto della dipendenza. La persona dipendente va alle vittime, cercando di fare tutto per colui che ama, vive solo per il suo bene. Ma è improbabile che questa vittima venga apprezzata.

Spesso le relazioni dipendenti sono emotivamente sature: la passione è ribollente, la gelosia (a proposito,la gelosia in tali rapporti viene spesso scambiata per un segno d'amore). Ma in realtà questa relazione è un manichino, non c'è una vera fiducia e vicinanza in loro.

Le ragioni della dipendenza emotiva da un partner, così come le sue manifestazioni, possono essere diverse. Ma in ogni caso, la storia d'amore deve essere combattuta. Il primo passo per superare la dipendenza è la sua consapevolezza. È necessario dare per scontato che nessuna relazione debba riempire tutta la nostra vita: ci deve sempre essere spazio per le proprie passioni e aspirazioni.

Pertanto, per sbarazzarsi della dipendenza, è necessario inprima di tutto per trovare valori e aspirazioni, per i quali vale la pena vivere. Ma non è abbastanza per trovarli - hai davvero bisogno di iniziare a vivere per loro, non solo per l'oggetto della dipendenza. Per fare questo, devi realizzare il tuo valore - il valore di te stesso come individuo e non un'applicazione gratuita per un'altra persona.

Devi imparare come amarti - come seilì. Potrebbe non essere facile, ma se il tuo partner ti ama davvero (o almeno ti tratta bene) e non ti usa a causa della tua dipendenza, può aiutarti. È anche interessato a rendere armoniosi i tuoi rapporti, e la dipendenza dall'amore è stata sostituita dal vero amore.

Se non devi aspettare aiuto da un partner, dovrai rompere con lui, per quanto difficile possa essere. Non puoi liberarti dell'alcolismo,continuare a bere; lo stesso con la dipendenza emotiva di una persona. Un buon aiuto nella lotta contro la dipendenza può essere l'allenamento psicologico, che ti aiuterà ad acquisire fiducia in se stessi e ad avviare una crescita personale.

E, soprattutto - non essere deluso in amore. Una volta che sei sfortunato, ma un giorno proverai sicuramente una sensazione reale che ti consentirà di godere di relazioni senza rischiare di dissolversi in un partner e di perdere te stesso.