Come rendere la voce più piacevole
Vuoi rendere la tua voce melodica e gentile,in modo che il tuo discorso riversasse e incantai altri? Per fare questo, devi solo aderire a alcune regole semplici che ti aiuteranno a rendere la tua voce più piacevole e gentile. Allora sicuramente non verrai vergognato di parlare in occasione della riunione o semplicemente raccontare una storia interessante in azienda.
Corretto modo di vita
Si scopre che il modo corretto di vita non è soloti rende più sano e forte, ma anche in grado di rendere la voce bella. Seguire le raccomandazioni generali. Non mangiare un sacco di grassi, fritti, piccanti. Evitare l'uso eccessivo di spezie e condimenti diversi. Il cibo deve essere caldo, non caldo e non freddo. Includere nella vostra dieta cibi utili come i cereali, le verdure fresche e le frutta, le uova e il latte. Se si sa che cosa si sta andando da qualche parte a parlare o esprimersi in qualità di relatore, usare un po 'di astuzia e provare il giorno prima non mangiare semi di girasole, noci e pomodori. Inoltre, sbarazzarsi di cattive abitudini. Ciò è particolarmente vero per il fumo. Come sapete, le persone che fumano hanno una voce più husky e duro. Questa è la reazione dei nostri legamenti alla nicotina. L'influenza favorevole su tutto il corpo sta esercitando ed esercitando. Essi rafforzano il sistema immunitario e aumentano la resistenza del corpo di varie malattie ORL, che hanno un effetto negativo sulle corde vocali.
Noi trattiamo malattie croniche
Le nostre corde vocali sono molto sensibilivirus e malattie infettive. E se vuoi rendere la voce più femminile e tenera, è necessario trattare le malattie come la laringite, la faringite, l'angina e le malattie fredde necessariamente e correttamente. Ma questi disturbi sono evidenti, indicano immediatamente problemi con la gola. Si scopre che anche i problemi con il sistema cardiovascolare influenzano negativamente i legamenti. Mentre il diaframma diventa meno mobile, la voce si stanca e si siede. Frequente sudore e gola nella gola possono causare malattie del tratto gastrointestinale. I polmoni malsani porteranno alla mancanza di respiro e al brivido dei legamenti. L'osteoporosi, l'osteoartrosi e la scoliosi interferiscono con la corretta voce e il respiro. I disturbi psicologici e le nevrosi rendono la voce tesa, dura e interferisce con un'articolazione chiara.
Esercizi semplici per l'articolazione
Tutti gli esercizi per migliorare la voce possono essere divisi in articolazioni e respiratorie. Le vie respiratorie includono:
inalare - espirare. Prendi un respiro profondo e esalta, come se cercasse di spazzare via un pezzo di carta o di soffiare una candela. Innanzitutto, prendi alcuni semplici respiri e espirazioni, e poi alcuni brevi e lunghi, alternati tra loro;
odoriamo un fiore. Fai tre brevi e tre lunghi respiri con il naso, come se inalassi la fragranza dei tuoi fiori o profumi preferiti;
passi. Immagina di salire le scale e di chiamare il numero del piano, più lontano è, più alta è la tua voce. Inizia con un edificio di cinque piani e aggiungi gradualmente i piani.
Anche gli esercizi di articolazione non sono complicati. Loro, come i precedenti, devono essere fatti costantemente e con insistenza. Solo allora il risultato sarà evidente. Ecco gli esercizi più semplici per la dizione e l'articolazione:
Immagina che la tua lingua sia una scopa e devi rimuovere con cura il cielo duro;
pubblica i suoni "frrr" e "pshsh";
piega le labbra con un tubo e disegna e disegna il più lontano possibile.
Se segui chiaramente queste raccomandazioni, la tua voce diventerà presto più femminile e piacevole. E i tuoi amici e parenti sicuramente noteranno quanto sei brillante come narratore e oratore.
