Massaggio con piedi piatti
Flatland - abbastanza comuneuna malattia diagnosticata dall'infanzia. Molte madri sono affrontate da questa malattia nei loro figli. Per il suo trattamento, è necessario indossare speciali scarpe ortopediche, che possono essere acquistate presso negozi specializzati o farmacie o ordinati in centri ortopedici. Efficace in questa malattia è il nuoto e, naturalmente, il massaggio del piede con i piedi piatti, che può essere effettuato sia nelle sale di massaggio che a casa. La cosa principale è di padroneggiare la tecnica di eseguire questa procedura.
Massaggio con piedi piatti
Questa procedura è volta a ridurre il caricoin alcuni gruppi di muscoli del piede, che si forma a causa della formazione errata dei piedi. Dopo una seduta in piedi e piede, la circolazione del sangue viene ripristinata, il tono muscolare viene in tono.
Il massaggio del piede con i piedi piatti è diretto non solosui muscoli dei piedi, ma anche sui legamenti dell'arco. Non dimenticare i muscoli della caviglia. I medici ortopedici consigliano di combinare il percorso di massaggio con una visita alla piscina, la ginnastica terapeutica e l'acquisto di scarpe ortopediche che fissano la gamba nella posizione corretta e non consentiranno al piede di deformarsi ulteriormente. Inoltre, portare i muscoli delle suole in un tono consigliare a piedi su una superficie irregolare, erba, ciottoli. Per la casa è possibile acquistare una tappetino speciale o crearla da soli. Il complesso di tali procedure ha un effetto benefico sulla condizione dei muscoli delle gambe.
Massaggio con i piedi piatti in bambini il cui videosi può vedere da noi, è un insieme di procedure di trattamento. Da una sessione una volta non avrai alcun effetto, ma l'esercizio regolare darà un buon risultato. La durata della sessione è da 5 a 10 minuti, preferibilmente ogni giorno. Il corso prevede almeno 12 procedure.
I medici raccomandano, prima di procedere alla sessione, a massaggiare bene la regione lombare, perché è nella parte inferiore della schiena che le estremità inferiori sono dotate di cellule nervose.
Massaggio con i piedi piatti nei bambiniè consigliabile iniziare con le dita dei piedi, quindi massaggiare il piede, salire al muscolo gastrocnemius e terminare la sessione con un massaggio delle ginocchia. Avviare la sessione con un leggero accarezzamento, quindi eseguire zigzag, dritto, spirale e sfregamento circolare. Anche la macinazione con carico è anche un bene. Prestare particolare attenzione al massaggio dei muscoli gastrocnemi.
Durante il massaggio, i piedi dovrebbero essere guidati dale punte delle dita al tallone. E durante la massaggiatura della gamba inferiore ci spostiamo dall'arco del piede al ginocchio. La zona di massaggio può essere strofinata, strofinata, impastata, spremuta, spremuta, pressata e levigata.
È auspicabile che il massaggio ai piedi con i piedi piatti ai bambini hanno fatto un professionista, ma, sfortunatamente, non tutti i genitori hanno l'opportunità di portare il figlio in clinica o di invitare un massaggiatore a casa. In questo caso, puoi massaggiarti. Ci sono molti vari dispositivi per massaggiare le gambe in questa malattia. Massaggi di palle, tappeti e rulli possono essere acquistati presso i negozi di medicina. Questi articoli ti aiuteranno a diversificare la procedura e ottenere un risultato migliore. Non dimenticare gli esercizi con i piedi piatti nei bambini, senza di loro l'effetto del massaggio sarà molto più debole.
