Lenitivo significa: lista

Certo, non c'è nessuna pillola magica daeccitazione. Tuttavia, la moderna farmacologia offre farmaci lenitivi naturali che non danneggiano il lavoro del tuo corpo, ma al contrario - migliora il tuo benessere e aiuta a far fronte ai nervi e allo stress.

Tipi di sedativo

I farmaci sono divisi in diversi gruppi:

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  sedativo (di origine vegetale);


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  mezzi di litio;


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  sali di magnesio;


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  bromuri.

Queste specie hanno un essere umanoil corpo ha un effetto lieve, non hanno niente a che fare con antidepressivi o tranquillanti. L'utilizzo aiuta a normalizzare il sonno, migliorare il funzionamento dei sistemi cardiovascolare e nervoso, alleviare lo stress e migliorare il benessere in presenza di alcuni tipi di disfunzione autonomica.

I sali di litio possono essere scritti quandosegni di depressione, sindrome maniacale e instabilità mentale. In nessun caso puoi iniziare a prendere questi farmaci da solo. Questa domanda dovrebbe essere gestita da uno specialista.

I bromuri hanno bromo nella loro composizione. Questi farmaci sono progettati per influenzare il sistema nervoso. Il ricevimento prolungato può provocare disturbi della memoria, la comparsa di inibizioni ed eruzioni cutanee. Tali fenomeni sono chiamati bromismo.

Gli scienziati hanno dimostrato che il sale di magnesio èil posto principale nel funzionamento del cuore e del sistema nervoso centrale. La mancanza di magnesio causa lo sviluppo di problemi con il metabolismo e provoca un aumento dell'eccitabilità emotiva. Per il trattamento di solito viene prescritto solfato di magnesio, che non ha solo un effetto calmante, ma risolve anche il problema delle convulsioni e degli spasmi.

Elenco dei sedativi più popolari

Elenco di farmaci sicuri ed efficacinon è grande Se parliamo del più forte, allora tutto è individuale qui. Per qualcuno, basta prendere un paio di gocce di valeriana e qualcuno più adatto a Corvalol.

Farmaci per il fegato che possono essere acquistati in farmacia senza prescrizione medica:

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  Valeriana (gocce, compresse);


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  tintura di motherwort;


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  Corvalol;


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  valokordin;


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  Valosedan;


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  Flusso nervoso;


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  husky;


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  Sanoson;


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  Novo-pass;


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  Forte di Persen.

Nonostante la composizione delle erbe, vale la pena prestare attenzione alle controindicazioni. Il più comune: malattie dell'intestino e dello stomaco, disturbi nel lavoro del fegato, reni.

Il miglior calmante per donne e uomini

Le migliori recensioni sono Novo-Passit eSanoson. Questi sedativi sono adatti sia per le donne che per gli uomini. Tuttavia, non correre a comprare un farmaco immediatamente. Esistono diversi modi per normalizzare la tua condizione senza assumere farmaci.

1. 
   Bagni alle erbe Preparare un brodo forte di camomilla, calendula, tiglio, assenzio o rosmarino. Puoi mixare tutti i tipi contemporaneamente o diversi. Versare in un bagno caldo e godere di un effetto rilassante.


2. 
   Ci sono alcuni alimenti che sono beneficiinfluenzare il sistema nervoso: verde e cipolle, yogurt naturale e altri prodotti di latte acido, viburno, miele, latte, tè verde. Aiuta anche la carota e i succhi di mela appena spremuti.


3. 
   Musica. È stato scientificamente provato che le opere musicali contribuiscono ad aumentare l'umore e ad avere un effetto calmante. Anche alcuni compositori sono noti: Čajkovskij, Beethoven, Bach, Schubert, Schumann. Se non ti piacciono i classici, quindi scegli in base ai tuoi gusti.


4. 
   Yoga e meditazione. Lo yoga aiuta a rilassare e stringere il corpo, aumentare la flessibilità. Preparati più volte alla settimana, sessioni utili di terapia orientale - e ti dimentichi di quale stress è.

Sii sempre sano!