Dipendenza da altri

La dipendenza dagli altri e le loro opinioni sono instillate in noi sin dalla tenera età. Ogni persona dovrebbe essere una parte della società, viveree lavorare per il suo beneficio. Certo, la società è un aspetto importante della vita di ogni persona, ma a volte in alcune persone la percezione della struttura sociale è fortemente distorta.

Cominciamo dal fatto che Ogni società ha bisogno della società fino a una certa misura. Alcuni possono trascorrere sei mesi vivendo un eremita in montagna e sentirsi bene. Ma altri giorni non possono vivere senza le persone e le loro opinioni. Quindi la società è davvero così importante per ciascuno di noi?

Certo, è molto difficile sopravvivere da soli senza la società. Ma non è nemmeno necessario andare costantemente sugli altri. Il problema è questo le opinioni degli altri spesso diventano più importanti per il nostro. Quindi inizia la dipendenza dagli altri. Come ogni altra dipendenza, puoi superare questo stato psicologico. Ma prima devi capire le origini di questo problema.

Ricordiamo tutti come lo dicevano i nostri genitori d'infanzia anziano dovrebbe essere rispettato. Inoltre è necessario rispettare la loro opinione e considerarlache è noto per essere corretto solo per il motivo che è l'opinione della persona anziana. Quindi impariamo dagli anni molto piccoli ad obbedire al parere di altre persone. Naturalmente, quelle persone che rispetti e considerano l'autorità per te stesso sono una cosa. Ma per non disturbare la pace pubblica con la tua indignazione, che, ad esempio, hai calpestato il piede e non ti sei scusato, è diverso.

anche un ruolo importante è svolto dall'empatia. Di per sé, questa qualità è moltobuona. Puoi sempre metterti al posto dell'interlocutore, per capire di cosa si tratta. Ma se ti comporti costantemente in questo modo, puoi diventare ostaggio di altre persone. Per le persone socialmente dipendenti, l'empatia è necessaria solo per adattarsi all'umore e ai sentimenti dell'interlocutore. Sì, provi emozioni simili con l'interlocutore. Ma non hai mai pensato di essere così facile da controllare, perché il tuo sé è nell'ultimo posto?

Anche qui è necessario vivere con un pensiero costante "e cosa penserà la gente di me?", E l'opinione di qualcun altro diventa molto più importante per te della tua. Peggio di tutto, a causa della dipendenza dala società c'è la paura di essere diversi. Questa paura porta al fatto che una persona può scegliere consapevolmente in favore di ciò che gli altri vorranno, ciò che approveranno. Ma i loro desideri saranno spinti in secondo piano. E questo, la loro implementazione dipenderà direttamente da come il pubblico li guarderà.

Molti possono vivere tutta la loro vita, chiamando la loro dipendenza dall'opinione di qualcun altro nient'altro che il rispetto per le altre persone. Nessuno sostiene che una tale vita sia impossibile. Ma se non ti va bene, allora è il momento di cambiare tutto. Quindi, cosa puoi fare per superare la tua dipendenza dalla società:

• affrontare i propri problemi;


• per capire te stesso e decidere quando puoi fare affidamento sulle opinioni degli altri, e quando è meglio ascoltare te stesso;


• capire che la disapprovazione di qualcun altro di qualcosa di sbagliato non ti farà;


• per espandere il circolo della comunicazione.

Parliamo un po 'di più su ogni aspetto. Certo, è molto difficile prendersi cura dei propri problemi da soli. Ma deve essere fatto. realizzare nessuno dalla società non ti aiuterà a superare il tuo tumulto, dal momento che ognuno non mette solo il primo postote stesso, e non qualcun altro. Cerca costantemente di ripetere a te stesso che hai un certo problema che puoi affrontare con te stesso. Solo quando hai a che fare con i tuoi problemi, sarai in grado di capire esattamente cosa puoi fare affidamento sull'opinione della società, e dove è meglio ascoltare solo te stesso.

Anche essere consapevoli di questo le conversazioni dietro le tue spalle e la moralizzazione non ti faranno nulla. Il dolore fisico non è inflitto, anche moralmentenessun danno sarà fatto. Pertanto, è sufficiente cercare costantemente di sembrare un ideale agli occhi delle altre persone e cercare di accontentare tutti. Questo semplicemente non può essere. Ma quale personalità ti vedi è più importante di quello che ti vedono gli altri.

e espandi la tua cerchia sociale. Più opinioni ascolti, più sarà difficile per te andare in occasione di una certa persona, quindi la dipendenza dagli altri e le loro opinioni non si manifesteranno.