Menu approssimativo del bambino fino a due anni

A partire da un anno, puoi iniziare gradualmentesvezzare il bambino dal petto. A questa età il bambino può già essere nutrito sei volte al giorno, ma solo cinque, e trasferito a una dieta più "per adulti". Anche se il cibo dovrebbe rimanere morbido e purè.

Il menu approssimativo suggerito per un bambino di fino a due anni è progettato per cinque poppate:

• prima alimentazione - 7-8 ore


• colazione - 10 ore


• pranzo - 12 ore


• merenda pomeridiana - 16 ore


• cena - 19 ore

Per verdure fresche, frutta, latte, porridge e purè di patateaggiunto uova alla coque, panini, burro, biscotti, yogurt, yogurt, formaggio grattugiato, formaggio grattugiato e altri prodotti. Vi offriamo un menu per bambini approssimativo, progettato per una settimana.

Menù approssimativo del bambino da un anno a due anni

lunedi

Prima alimentazione:

150 g di latte

1 uovo alla coque

1 panino con burro

prima colazione:

25-50 grammi di succo vitaminico o 50 g di mela grattugiata cruda o 50 g di carota grattugiata cruda

pranzo:

150 g di purè di verdure con fegato

100-150 g di gelatina

spuntino:

150-200 g di latte

2 biscotti

cena:

150 g di porridge di semola

100 g di gelatina

martedì

Prima alimentazione:

150 g di tè con il latte

40 g di ricotta puliti

20 g di cagliata

1 panino con burro

prima colazione:

50 g di carota grattugiata cruda

pranzo:

150 grammi di zuppa di purè di patate

150 grammi di porridge di riso con carne macinata

1 mela grattugiata cruda

spuntino:

150-200 g di latte

1 rotolo

cena:

150 grammi di porridge di zucca con riso o miglio

100 g di gelatina

mercoledì

Prima alimentazione:

150 g di latte o kefir

1 panino con miele e burro

prima colazione:

50 g di mela cruda grattugiata

pranzo:

100-150 g di brodo con riso

150 g di purè di patate con carne macinata

50 g di purea di frutta secca

spuntino:

150-200 g di latte

2 biscotti

cena:

150 g di semolino con pangrattato

100 g di gelatina

giovedi

Prima alimentazione:

150 g di tè con il latte

50 g di fegato grattugiato

1 panino con burro

prima colazione:

25-50 g di carota e succo di mela

pranzo:

150 g di purè di patate su un brodo pieno di tuorlo

100 g di budino di mela cagliata con mele cotte

spuntino:

150-200 g di latte

1 panino

cena:

150 g di purè di patate

100 g di mousse di farina biscottata con mele

venerdì

Prima alimentazione:

150 g di latte

1 panino con burro e formaggio grattugiato (50 g)

prima colazione:

25-50 g di succo di mela

pranzo:

100 g di zuppa di crema d'avena con crostini di pane

120 g di purè di patate

50 g di budino (carne, pollo o pesce)

50 g di frutta

spuntino:

150 g di latte
2 briciole

cena:

150 grammi di porridge di riso
100 g di gelatina

sabato

Prima alimentazione:

150 g di caffè con latte

1 panino con burro e caviale

prima colazione:

25-50 g di carota e succo di mela

pranzo:

120 g di purea di verdure

50 grammi di polpette di carne o pollo
100 g di composta
30 g biscotti

spuntino:

150 g di latte

1 rotolo

cena:

150 g di pasta al latte

100 g di gelatina

domenica

Prima alimentazione:

150 g di latte o kefir

50 g di purea di mele

1 panino con burro

prima colazione:

25-50 g di succo di mela e fragola

pranzo:

150 g di zuppa con pasta o polpette fatte in casa

100 g di riso e budino al latte

spuntino:

150 g di latte

1 cookie

cena:

150 g di porridge di semola

100 g di gelatina

Naturalmente, questo menu del bambino non è necessariamenteosservare "da e per" - quindi è approssimativo. Ma sulla base di esso è facile creare il proprio menu, che si adatta al tuo bambino. Quei prodotti che non gli piacciono (o che hanno un'allergia) possono essere facilmente sostituiti con altri simili. La cosa principale è osservare un "dosaggio" approssimativo di piatti e utilizzare solo quei prodotti che saranno utili per un bambino a questa età.