Qual è il massaggio della zona collare?

Indicazioni per la procedura

• 
  con fatica, quando i muscoli sono costantemente tesi o si rimane seduti a lungo;


• 
  quando ci sono sensazioni dolorose al collo e alla schiena in alto;


• 
  postura errata;


• 
  osteocondrosi del collo;


• 
  abbassando il livello di efficienza, c'è un disturbo del sonno calmo;


• 
  attività fisica inadeguata;


• 
  patologia del sistema cardiovascolare e ipertensione;


• 
  forti mal di testa, emicranie.

Descrizione delle manipolazioni necessarie per il trattamento della zona del collo cervicale

Prima di tutto, qualsiasi massaggio richiede uno specialistaalcune abilità e abilità, quindi abbiamo fiducia nel nostro corpo solo per i medici, i massaggiatori che hanno certificati che confermano il loro livello di conoscenza nella pratica. Sulle arterie del collo sono concentrate, effetti eccessivi su cui può portare a un significativo deterioramento delle condizioni fisiche e esacerbazione di malattie già in atto. Pertanto, c'è una certa tecnica necessaria per migliorare la salute.

Massaggio al collo e al collo sono fatti su entrambilati, che coinvolgono il muscolo graduale e trapezio. Inizia con macinazione e impastatura leggera, eseguita da falangi di dita e pastiglie. Lo stadio finale sarà accarezzato, il cui compito è un effetto calmante e rilassante. Durante la sessione, della durata di circa 20 minuti, si avverte sollievo e miglioramento del benessere. Il corso del trattamento dipende, prima di tutto, dallo stato di salute e dalle indicazioni individuali.

La durata della terapia è discussa con ilconsultazione. Prima di frequentare un massaggio, è necessario consultare un allergologo per verificare la presenza di una varietà di reazioni allergiche, dal momento che nella procedura vengono utilizzati vari oli. Ma ci sono alcune controindicazioni al massaggio della zona cervicale, quando non si dovrebbe fare manipolazione.

Tra loro ci sono:

• 
  presenza di patologie oncologiche, scompenso della funzionalità epatica, cardiaca o renale;


• 
  malattie del sangue;


• 
  trombosi;


• 
  ipertensione;


• 
  malattia cronica della pelle;


• 
  temperatura corporea elevata.

Come fare il massaggio al collo a casa?

Ricevimenti effettuati per migliorare la salute,memorizzare è abbastanza leggero. Per fare questo, dovresti familiarizzare con la teoria di base e guardare le lezioni video. È meglio eseguire la procedura in posizione seduta su una sedia, dove la schiena è piatta e ferma, sostenendo il corpo nella posizione corretta. Presto sentirai il miglioramento, i benefici sono inestimabili, l'effetto non richiederà molto tempo.

Seguendo il trattamento prescritto, puoi in brevetempo per normalizzare lo stato di salute, affrontare alcune sensazioni sgradevoli e migliorare l'umore del paziente. Salute a te, e lascia che la zona cervicale non faccia più fastidio. E il video di allenamento ti aiuterà, come puoi eseguire il massaggio in qualsiasi condizione conveniente: a casa, in ospedale, al lavoro o in natura.