Effetto del tè sul cuore e sui vasi sanguigni

Qual è il segreto? Naturalmente, non possiamo scartare le emozioni positive che gli amanti del tè ottengono. Cosa è più importante: beneficio o danno da esso? Questo dovrebbe essere capito, specialmente se stiamo per aderire alla corretta alimentazione e non voglio danneggiare il tuo corpo.

vantaggio

1. Le foglie di tè contengono circa 130 sostanze chimichesostanze. La crostata, il sapore un po 'aspro e astringente conferiscono tannini al tè, che nelle foglie vanno dal 9 al 35%. Un aroma delicato e fragrante del tè si ottiene grazie all'olio essenziale. Le foglie di tè contengono anche alcaloidi (uno dei quali è tutta la caffeina familiare), nucleoproteine ​​e vitamine C, B1, B2, K, P, PP, acido pantotenico. Tutti i componenti del tè formano un singolo complesso biologicamente attivo. I tannini contenuti nel tè forniscono le sue elevate proprietà battericide. Se mezzo bicchiere di acqua bollente crea un cucchiaino da tè pieno di tè, otterrete una tintura disinfettante uguale alla resistenza all'1% di acido carbolico. Se invece di tè nero prendere tè verde e resistere all'infusione per 2 giorni, le sue proprietà di disinfezione si raddoppieranno.


2. Tutti conoscono la proprietà del tè per ripristinare la forza eenergizzare e allegro. Grazie a questo tè è così amato dalla gente. E non è un caso. Infatti, il forte tè caldo è un ottimo rimedio con una debolezza generale accompagnata da difficoltà respiratorie, con indebolimento dell'attività cardiaca e abbassamento della pressione sanguigna, con malattie infettive acute, sovraccarico mentale e fisico. Viene usato per l'alcol e l'avvelenamento narcotico. Sostanze speciali - catechine - restituiscono elasticità e permeabilità ai capillari, aiutano con emorragie capillari, endocardite reumatiche e scorbuti.


3. Il tè aiuta non solo a ridurre la pressione,ma è anche una vera medicina per ipertesi e per coloro che soffrono di aterosclerosi, in quanto promuove l'espansione delle navi coronarie e renali. Una proprietà notevole del tè è che normalizza il metabolismo, proteggendo il corpo dall'autoossidazione dei grassi. Poiché il tè contiene fluoro, aiuta a mantenere sani i denti.


4. Foglie di tè fresche contengono un sacco di vitamina C, ma durante la lavorazione, la maggior parte di essa è persa. Pertanto, il tè verde è molto più utile da bere - ci sono 10 volte più vitamine in esso che nel tè nero.

Ecco quanti ingredienti meravigliosi nel tè, anche sela maggior parte è la caffeina, che è 2 volte più del caffè. Ma poiché è in una forma chimica completamente diversa, viene rilasciata gradualmente, in modo che il suo effetto sia meno evidente. Inoltre, la quantità di caffeina nel tè può essere ridotta. Per fare questo, è necessario sciacquare prima di erogare il tè asciutto in acqua tiepida e la maggior parte della caffeina si scioglierà. Riduce l'effetto della caffeina e del tè con latte.

ferita

1. Dopo tutte le virtù elencate di tè è difficileimmaginare che possa anche causare danni. La colpa è che tutte le stesse sostanze sono tannini. Il fatto è che se bevi il tè in quantità eccessive, non faranno del bene, ma danneggeranno. I tannini inizieranno a legare quelle vitamine che vengono con il tè e altri alimenti nel corpo, in conseguenza del quale si stanca rapidamente e si indebolisce. Anche i vasi di grandi dosi di tè hanno problemi di sovraccarico, aumento della frequenza cardiaca e generale eccitazione nervosa, e la pressione è fuori controllo.


2. La conclusione suggerisce se stessa - tutto è buono con moderazione. Colui che beve il tè con piacere e di volta in volta quando ne sente il bisogno, ne trae beneficio. E colui che ricorre al tè per rallegrarsi al mattino, lo beve in ogni momento libero dal nulla da fare, non sente più né il gusto né il piacere della bevanda, si procurano un danno.


3. Il tè forte può essere indesiderabile per quelle persone,che hanno un sistema nervoso debole. L'eccitazione ricevuta da una bevanda forte può trasformarsi in un'ansia inconscia, risvegliare un senso di paura e ansia.

CONCLUSIONE:

Caffè e tè sono buoni con un uso moderato. Quindi non solo non causano malattie ipertensive, ma influenzano positivamente i vasi e riducono anche il rischio di malattie cardiache. Ma quelli con un sistema nervoso debole devono evitare di essere dipendenti da queste bevande. Dal momento che la caffeina aumenta la forza delle contrazioni del cuore e aumenta il suo volume di ictus, è consigliabile bere caffè nero con persone con gravi malattie cardiache. Un'altra cosa - il tè, in cui ci sono molte altre sostanze che i vasi tonici e le cellule cerebrali. Inoltre, gli amanti del tè ricevono da lui non solo piacere fisico, ma emotivo. Pertanto, l'esclusione del tè dalla dieta può causare un maggiore effetto negativo rispetto al suo utilizzo.