Nuoto dei bambini: miti e realtà

Miti sul nuoto

Si ritiene che valga la pena iniziare le lezioni in acquaquasi immediatamente dopo la nascita. Perché è così? Il fatto è che il bambino ha un "riflesso del nuoto", cioè, è in grado di trattenere il respiro quando è a contatto con l'acqua ed eseguire movimenti di nuoto riflessi. Questa abilità innata scompare a 3-4 mesi. Ma se non hai iniziato a praticare subito dopo la dimissione dall'ospedale, non essere arrabbiato. Sentiti libero di andare in piscina, perché la capacità di stare sull'acqua non farà male a nessuno. Avrai bisogno di un po 'più di tempo per adattarti, ma il risultato non tarderà ad arrivare.

Il seguente è comune, specialmente tranonne, mito: l'acqua può entrare nelle orecchie e provocare un'otite, e camminare dopo un soggiorno nell'acqua causa il raffreddore. Ecco perché la piscina non dovrebbe essere percorsa in inverno e in autunno. Questo problema è risolvibile: prima di tutto, consulta il lor e controlla le infezioni dell'orecchio del bambino. Dopo l'acqua, asciugare accuratamente le orecchie e erogare con cotton fioc e dischi, quindi utilizzare un asciugacapelli. Non uscire in strada, lascia che il bambino si raffreddi un po '. Tali precauzioni più abbigliamento stagionale aiuterà ad evitare le malattie.

Molte idee sbagliate sono collegate allo statopiscina Si ritiene che la temperatura dell'acqua, in modo che il corpo sia indurito non dovrebbe superare i 27 º. Il temperamento è buono, ma il bambino dovrebbe sentirsi a proprio agio, inoltre, non commette movimenti troppo attivi nell'acqua e quindi può congelare.

Se hai iniziato a nuotare con il bambino, spostati in sicurezza dal bagno alla piscina e non aver paura di una grande quantità d'acqua. Entrambi puoi sentirti a tuo agio e interagire attivamente tra loro.

realtà

E ora un po 'di ciò che sappiamo di sicuronuoto per bambini. Esercizi in acqua sviluppano armoniosamente tutti i gruppi muscolari, mentre eventuali lesioni evitate. Nuoto per neonati è di vitale importanza, perché l'acqua toglie ipo e ipertono dei muscoli, elimina torcicollo e patologia del sistema muscolo-scheletrico. Inoltre, l'acqua aiuta a purificare le ghiandole sudoripare, stimolato il flusso di sangue agli organi interni.

Per nuotare a beneficio, la piscina dovrebbesoddisfare determinati requisiti. Lo scambio d'acqua dovrebbe essere di 30 minuti (per i bambini sotto i 7 anni), e il liquido stesso dovrebbe essere decontaminato qualitativamente. Nel 2003 sono state introdotte nuove regole, secondo le quali il contenuto di cloro dovrebbe essere ridotto al minimo. I metodi alternativi di disinfezione sono l'ozonizzazione, l'irradiazione UV e l'uso di filtri a carbone. Inoltre, le organizzazioni di monitoraggio dovrebbero costantemente prelevare campioni di acqua. Per assicurarti che il tuo bambino sia a tuo agio, controlla che la temperatura della piscina sia di circa 32 °.

Fare il nuoto non solo è utile, ma anchehai bisogno di aggirare gli specialisti e ottenere il loro permesso. Particolare attenzione dovrebbe essere rivolta a LOR, specialista in malattie infettive, immunologo, allergologo e terapeuta. Pesare i pro ei contro! In un reparto di paziente esterno non dimentichi di passare anche analisi su un foglio di uovo e enterobioz (sono obbligatori). Se il bambino è ancora piccolo e nuoti con esso, prepara il fatto che devi donare il sangue per l'HIV, RW, il serbatoio. analisi su uovo, enterobiosi, flora intestinale, per ricevere conclusioni dal terapeuta, dal ginecologo e dal dermatologo.

Con tutte le regole, puoi essere sicuro che il nuoto andrà al bambino per sempre, non avrà effetti collaterali. Non credere nei miti, credici.