Paura delle persone

La paura delle persone è una forma di fobia sociale, per cui la gente cerca con qualsiasi mezzoevitare la compagnia di altri. Questo tipo di fobia ha tante diverse manifestazioni. Quindi, alcuni hanno paura delle persone anziane, altri sono bambini, altri sono calvi. Ci sono anche questi tipi di fobie come la paura di uomini o donne. Molte persone non possono immaginare come avere paura di una bella donna. Ma in effetti ci sono persone per le quali la paura delle donne è diventata realtà. Enumerare tutte le fobie associate alle persone, si può molto tempo, ma l'essenza è sempre la stessa - una persona in ogni modo possibile evitare qualsiasi compagnia.

La paura delle persone può portare al fatto che una persona può svilupparsi varie nevrosi. E questo è solo nel migliore dei casi, perché alla fineLa reclusione renderà qualsiasi persona antisociale. Dato che entrare in contatti sociali diventerà sempre più difficile e difficile, una persona non sarà più in grado di chiedere aiuto. Ma ciò che c'è da nascondere, molti non sanno nemmeno che la loro paura della gente si manifesti in questo modo.

I medici ancora non possono capire, perché una persona sviluppa la paura delle persone. Le cause della paura di ragni, serpenti o altezze sono chiareÈ una secolare reazione protettiva di autoconservazione di un organismo. Ma d'altra parte non possiamo sconfiggere queste paure, in questo momento i serpenti ei ragni non ci fanno molto male. Ma con la natura non c'è niente da fare ...

Ma da dove viene la paura della gente, gli psicologi non sono ancora del tutto chiari. Molto probabilmente la paura della gente deriva quando una persona è nell'infanzia. Nell'infanzia, il bambino si affida ancora di piùodori e suoni familiari, che su altri canali di percezione dell'informazione. Pertanto, la natura ha sviluppato un certo meccanismo per riconoscere le persone native ed evitare gli estranei. Molte madri possono notare che il bambino non sempre desidera comunicare con estranei. Quindi, la paura delle persone si fa sentire. Ma l'estremo grado di questa malattia mentale può essere considerato il rifiuto dei bambini di comunicare anche con persone familiari.

Ma il fatto è che vivo da sola tutta la mia vita - è impossibile, perché ad un certo punto si vuole ottenerefamiglia. Ma la paura della gente non offre l'opportunità di trovare un nuovo circolo sociale. E per evitare che tutta la tua vita significa avere paura della vita stessa. Dopo tutto, ogni persona è parte della società. Puoi fuggire e diventare eremita, ma questa vita sarà l'ideale?

La paura della gente dovrebbe essere trattata. Purtroppo, nel nostro paese c'è molto pocopsicologi che aiuterebbero a far fronte a questa fobia. Gli psichiatri non possono aiutare, perché trattano solo le conseguenze, non la causa principale. Pertanto, ognuno deve rendersi conto di dover cambiare qualcosa nella vita.

Non è necessario considerare la paura della gente come malattia, la sua Dovrebbe essere considerata come una manifestazione dell'atteggiamento verso gli altri. E se nessuno può controllare il decorso della malattia, allora il proprio atteggiamento verso qualcosa o qualcuno può sempre essere gestito. Pertanto, ci sono diverse raccomandazioni che tutti possono seguire.

Per superare la paura delle persone, dovresti ammettere che ce l'hai. Formulare per te nel modo più chiaro possibileil tuo problema, scrivere tutto quello che ti ha paura. Forse hai solo paura di sconosciuti. Descrivere il più possibile la tua paura, come si manifesta. Ora che il problema è stato identificato, è possibile iniziare a combattere la tua paura. Per fare questo, consultare sempre uno specialista. Anche se è un estraneo a te, dovrebbe essere percepito come "il tuo".

Quando i primi passi per superare il problemafatto, sarete in grado di godere appieno della comunicazione con altre persone. E non dimenticare che la tua stessa paura è un simulatore personale che ti aiuterà a diventare più forte ogni giorno. E quando senti la forza di andare oltre, puoi provare ad andare al mercato, a viaggiare con i mezzi pubblici. e crea un proprio diario di vittorie, in cui puoi sempre registrare i tuoi risultati personali.