Dieta terapeutica per gastrite dello stomaco
Una delle cause principali della gastriteSecondo i medici, un mancato rispetto della dieta, Inoltre, la passione è troppo cibo piccante o caldo, l'amore eccessivo di alcool, tè e caffè, l'intercettazione fretta mangiare cibo freddo, fame eccessiva, l'uso prolungato di farmaci - una ricetta per la progressione della malattia.
Che tipo di dieta è necessaria per la gastrite dello stomaco?
Siamo tutti consapevoli del fatto che si verificano gastritialte e basse acidità, ma in entrambi i casi, il mangiare dovrebbe essere sistematico - almeno 5 volte al giorno - e in piccola quantità - 300-400 grammi alla volta. Mangia lentamente, masticando a fondo, cercando di mangiare alimenti ricchi per le vitamine B, C e E, che contengono proteine. Con un'aumentata acidità, si dovrebbe privilegiare l'alimento, che contribuisce alla produzione di succo gastrico, e in un altro caso, al contrario - per rifiutare con decisione tale pasto. Osservando una dieta gastrite, è possibile normalizzare il processo digestivo, normalizzare la funzione secretoria dello stomaco, ridurre l'infiammazione e prevenire lo sviluppo di ulcere.
Cosa puoi mangiare con la gastrite?
La dieta con gastrite è abbastanza diversa, ma,Naturalmente, qualcosa deve essere affrontato in qualche modo, ma la salute è più importante. Preferire il cibo leggero: zuppe di polpa, vestite di burro, porridge, verdure cotte o cotte, carne e pesce, uova sode, omelette a vapore, fegato secco, mousse di bacche e biscotti, succhi di frutta. I frutti sono migliori per mangiare cotto senza buccia e ossa per facilitare la digestione. Con gastrite con acidità elevata, è possibile bere il latte, poiché aiuta a neutralizzare l'acido cloridrico nello stomaco. Con una forma leggera - in piccole quantità potete bere vodka e cognac, ma solo con l'autorizzazione del medico.
Con la facilità di calcolo della dieta, è possibile utilizzare la dieta già preparata per il numero 1, che si può trovare su Internet. È chiaramente e chiaramente descritto la dieta sotto la gastrite.
Consigli importanti per la tua salute: non rimpiangere i soldi e comprare un multivarch o un vapore. Credimi, sarà un piacere cucinare. Nel libro delle ricette troverai un ottimo menù con esempi e descrizione passo-passo del processo di preparazione di piatti gustosi e sani.
Cosa non si può fare?Mangio con la gastrite
Purtroppo, da alcool, fritto, caldo,grasso, salato è necessario rifiutare. Dì "no" alle tue spezie preferite, paste fresche, conserve e prodotti affumicati. Categoricamente è impossibile mangiare con gastrite ketchup, maionese, senape. Inoltre, è necessario rimuovere dalla dieta funghi, cipolle, aglio, verdure in salamoia, rafano, rafano. Limitatevi a prendere i fagioli (piselli, fagioli), così come frutta e verdura crude. Non è consigliabile mangiare dolci, torte con crema oleosa o altra crema grassa - questo porterà inevitabilmente ad una esacerbazione della gastrite. Anche nelle bevande ci sono alcune limitazioni: il vino, la birra, l'acqua gassata e il kvas devono essere dimenticati.
L'uso prolungato e intensivo di farmaci può anche provocare la malattia, quindi cerca di non abusare delle compresse.
In ogni caso, non automedicare, quindiin quanto non porterà a nulla di buono. Chiedi aiuto agli specialisti, solo un nutrizionista metterà una diagnosi corretta e ti aiuterà a completare correttamente la tua dieta quotidiana.
