Pesce nel Multivariato - ricette

I prodotti ittici sono la migliore fonteacidi speciali Omega-3 - dokosaheksaenovyh. Il loro consumo stabile di alimenti ridurrà il livello di colesterolo nocivo nel corpo, impedisce la formazione di coaguli di sangue e servirà come prevenzione di attacchi cardiaci e corse. L'olio di pesce aiuta il cervello e il sistema nervoso, ha un effetto benefico sull'attività dei reni e del sistema riproduttivo.

Un ruolo importante per la conservazione delle proprietà utiliEsso svolge un metodo di lavorazione del pesce. Tutti sanno quel processo aggressivo per padella distrugge vitamine e minerali, e carburanti utilizzati per l'effetto antiaderente, quando le forme riscaldate sostanze cancerogene dannose per l'organismo. Come cucinare il pesce in modo tale da preservare tutte le sostanze preziose e oligoelementi del prodotto? L'opzione ideale sarebbe la cottura in multivarka.

Questo dispositivo consente una morbidezza prolungatail trattamento termico mantiene tutti i migliori prodotti. Multivarku spesso chiamato un piatto di miracolo, sa come friggere, cuocere, stufare e cucinare cibo per una coppia. Allo stesso tempo, una persona deve solo mettere i prodotti richiesti, secondo la ricetta, e selezionare la modalità desiderata dalla proposta del produttore. L'unità stessa cucinerà il cibo e si spegne quando tutto è pronto. Il cibo in questa casseruola non brucia a causa del rivestimento antiaderente della ciotola. Ci sono molte ricette per cucinare piatti di pesce in un multivarro. Offriamo solo alcuni di essi, semplici e gustosi.

Pesce brasato con verdure in un multivariato

ingredienti:

- Pesce di mare fresco congelato - 500 gr.

- Due teste di cipolle

- Succo di limone - Due carote

- Piatto di pomodori. pasta

- Maionese - 2 tavola. cucchiai (possono essere sostituiti con panna acida)

- Farina - 1 cucchiaio da tavola

- Acqua potabile - ½ tazza

- Verdi - Pepe e sale

Processo di cottura: Scongelare i pesci a temperatura ambiente o in frigorifero (lasciare per la notte), togliere la testa e le pinne, raschiare, tagliare in porzioni, aggiungere pepe e sale, cospargere bene con succo di limone. Carote per pulire e strofinare grossolanamente. Sbucci la cipolla, tagliata a piccoli cubi. Preparare la salsa, mescolare in una ciotola separata di maionese o panna acida con pasta di pomodoro e acqua, versare la farina, mescolandola in modo che non formino grumi. Nella ciotola della multivarka mettere metà le carote e le cipolle, poi la metà dei pesci, ripetere gli strati. Top con salsa, mettere la modalità di spegnimento sulla multivarca per 1,5 ore, dopo l'estinzione può essere messo "cottura" per 20 minuti per evaporare il liquido.

Pesce in foglia, cotto in un multivarch

Avrete bisogno di:

- Pesce refrigerato - 500 gr.

- Sale e spezie da gustare

- Limone - ½ pz.

- Foglio

- Preparato di tar-catrame pronto

Processo di cottura: I pesci devono essere puliti da scale, teste e pinne, tagliate in porzioni. Spruzzare con succo di limone, sale, pepe, mettere su un pezzo di foglio di dimensioni adeguate. Per diffondere il tar-tar di salsa, avvolgere in foglio, bordi scatti. Mettere la carta da forno sul fondo della ciotola multicrew per proteggere il rivestimento antiaderente dai graffi possibili dal contatto con la lamina. Posare i pezzi di pesce avvolti sulla carta da forno. Impostare la modalità di cottura in "cottura" per 30 minuti. Dopo aver disattivato il dispositivo, lasciare che il pesce rimanga sotto il coperchio chiuso per cinque minuti. Mangiate pezzi di pesce al forno su un piatto piatto e decorate con verdure. Il cibo squisito e sano è pronto!

Ci auguriamo vivamente che il nostro passo dopo passo le ricette con le foto ha risposto alla domanda di come cucinare il pesce in multivarka. Bon appetit!