Capoeira: ciao dal Brasile
I fitness club non cessano di accontentare i visitatori con nuove attività. La tecnica dell'arte marziale con un bel nome "Capoeira" sulle distese della nostra terra natia è apparso relativamente di recente, anche se le sue radici risalgono al lontano 1500 - il tempo della colonizzazione del Brasile da parte dei portoghesi.
Inizialmente, i conquistatori hanno provato a usareresidenti locali - indiani - come schiavi. In seguito decisero di importare in Brasile schiavi provenienti da altre colonie portoghesi: Angola, Mozambico, Guinea, Congo. Gli schiavi portarono la loro religione, la loro cultura e le loro tradizioni, alcune delle quali diventarono in seguito un componente della capoeira.
Capoeira in un modo fantastico combina elementi di musica, danza, rituali magici, acrobazie e giochi. Utilizza carichi molto equilibrati,che può allo stesso tempo sviluppare forza, plasticità, coordinazione e resistenza. Le lezioni di capoeira sono un ottimo modo per raggiungere un alto livello di sviluppo non solo fisico ma anche personale, perché la direzione ha una propria filosofia e visione del mondo circostante.
Nel XVI secolo la capoeira fu creata in nome della libertà dala schiavitù. Ora questa arte marziale sta combattendo per un'altra libertà - la libertà dalla paura, dai pregiudizi, dalle etichette e dagli ideali imposti, ci insegna a distinguerci dalla folla, a essere diversi dagli altri, a ottenere di più nella vita e non mollare mai.
Tecnicamente, tutte le arti marziali sono simili l'una all'altra, sebbene siano di tipi e stili diversi, ma c'è molto in comune tra loro. La Capoeira è assolutamente diversa dalle arti marziali tradizionali e orientali. Il movimento in esso è come una danza. In capoeira non ci sono rack rigidi, blocchi impenetrabili e attacchi chiaramente pianificati su tutti gli attacchi. La Capoeira assume movimento, movimento, danza, groove, schivate e acuti attacchi costanti.
Il combattente di questa direzione è mobile e sfuggente,è sempre pronto a colpire un avversario forte, inaspettato e fulmineo. Una caratteristica del combattente della scuola di capoeira è anche che si muove vicino al terreno e di solito è ben protetto dalle mani e colpisce tutti i colpi da una posizione inattesa bassa. Il 90% dei colpi in questa arte marziale sono applicati dai piedi, le mani sono usate per supporto e protezione.
La Capoeira è una specie di gioco. Lo scopo della battaglia non è il numero di inflittiavversario di colpi e knockout, e dimostrazione di tecnica bella, elegante, l'uso di astuzia e astuzia. La vittoria per il capoeirista dovrebbe essere bella, e il processo del gioco - divertente ed eccitante. Classi La capoeira comporta l'elaborazione di specifici scioperi ed elementi di acrobazia, e il carico è determinato da ognuno per se stesso, dati i suoi punti di forza e di debolezza. Pertanto, ognuno ha l'opportunità di sviluppare il proprio corpo nel modo desiderato.
Dopo solo poche sedute di allenamento, puoi sentire il tuo corpo completamente diverso. Fin dalla sua nascita La Capoeira è accompagnata da musica e canti popolari. La musica viene eseguita su strumenti antichi e semplici, e non solo regola il ritmo del gioco, ma carica i giocatori con energia, vigore, forza e conferisce l'atmosfera e l'atmosfera appropriata al gioco nel suo insieme.
Le canzoni sono composte appositamente per capoeira. Ce ne sono molti, alcuni sono brevi e semplici, alcuni sono lunghi e seri, raccontano la storia di capoeira o riflettono la filosofia del maestro che li ha composti.
Ad oggi, ci sono un gran numero di scuole di capoeira nel mondo. E ognuno ha le sue caratteristiche, stile,programma. Da un lato, una così ampia distribuzione delle tradizioni di capoeira è, naturalmente, un vantaggio. D'altra parte, tale ramificazione a volte perde l'essenza e l'idea principale.
