Zuppa di querciaLunedì 27 febbraio 2012, ilLa Quaresima è il posto più importante del Cristianesimo, che dura fino alla Pasqua. Nonostante il fatto che durante il digiuno ci sono restrizioni al cibo, non è una scusa per rinunciare ai tuoi piatti preferiti. Ad esempio, puoi sempre cucinare delizioso Borsch magro senza carne.



La zuppa di quaresimale non sarà necessariamente "vuoto" e liquido. Può essere aggiunto funghi e fagioli - il borsch diventerà più soddisfacente, ma rimarrà magro. Alcune ricette Borsch magro il paese dei Soviet.



Zuppa di quercia con fagioli



Un tale borsch magro può essere cucinato sabato e domenica, perché include olio vegetale, che durante il digiuno può essere mangiato solo nei fine settimana. Per la preparazione del borsch abbiamo bisogno:



  • 1200 ml di acqua

  • 400 g di cavolo bianco

  • 300 g di barbabietola

  • 0,5 tbsp. fagioli

  • 4 patate

  • 2 carote

  • 2 cipolle

  • 1 radice di prezzemolo

  • 4-5 cucchiai. l. olio vegetale

  • 2 cucchiai. l. pasta di pomodoro

  • verdura

  • aceto (acido citrico)

  • aglio

  • foglia di alloro

  • zucchero

  • sale


I fagioli si bollire in anticipo. Chiudiamo le carote, le barbabietole e la radice di prezzemolo. Tagliare a strisce e friggere in olio vegetale. Portiamo l'acqua a bollire, immergiamo le verdure arrostite e cuoceremo per 20-25 minuti. Mentre le verdure sono bollite, le patate vengono pulite e tagliate in piccoli pezzi.



Aggiungere le patate alle verdure e cuocere fino a metà cotto. Nel frattempo tagliate le paglie di cavolo e aggiungete alla padella insieme ai fagioli bolliti e al liquido in cui i fagioli sono stati cotti.



Cipolla finemente tritata e fritta in verduraaggiungere pomodoro e zucchero. Mettere la cipolla con pasta di pomodoro in una casseruola, aggiungere le foglie di alloro e cuocere per 5 minuti, quindi aggiungere l'aceto (acido citrico) e sale a piacere.



Prima di servire riempiremo il borsch magro con verdure e aglio finemente tritato.



Zuppa di quercia con funghi



È possibile cucinare borsch magro con funghi - tuttavia, questa ricetta è anche esclusivamente per il fine settimana, perché verdure per esso si friggere in olio vegetale. Per fare borsetta magra con i funghi, prenderemo:



  • brodo vegetale - 3 l

  • funghi - 200 g

  • cavolo - 150 g

  • patate - 3 pz.

  • carote - 2 pezzi.

  • barbabietole (grandi) - 1 pc.

  • pasta di pomodoro - 2 cucchiai. l.

  • zucchero - 0,5 tsp.

  • acido citrico


Le barbabietole sono bollite, i funghi sono anche bolliti oavannotti. Le patate vengono pulite, tagliate in piccoli cubi e preparati a cucinare. carote crude e barbabietole bollite strofinare su una grattugia fine e fritte in olio vegetale, l'aggiunta di un po 'di acido citrico (per la barbabietola non è perso colore) e lo zucchero. Al termine della frittura, aggiungere la pasta di pomodoro e un terzo di un bicchiere d'acqua, stufato per circa 5 minuti. Tagliare il cavolo in piccoli pezzi e metterlo in una casseruola, dopo 10 minuti aggiungete la spalmatura vegetale. Alla fine della cottura mettiamo funghi nel borsch.



Zuppa di quaresimale senza olio



Questa versione di borsch magra è preparata senza olio, in modo da poterla mangiare non solo nei fine settimana, ma anche nella settimana (in quei giorni in cui è consentito il cibo caldo). Per la sua preparazione abbiamo bisogno:



  • 100 g di lenticchie

  • 100 g di cavolo bianco

  • 3 patate

  • 1 carota

  • 1 cipolla

  • 1 barbabietola

  • 1 lattina di pomodori in succo proprio

  • verdure di prezzemolo e aneto

  • aglio

  • pepe nero


Le patate sono pulite, tagliate e bolliteuna casseruola, dove borsch sarà cucinato. Rimuoviamo le patate preparate dalla padella e impastateci. Nel brodo di patate mettiamo le lenticchie e cuoceremo fino quasi pronto, quindi riponiamo le patate al piatto.



Mentre si producono patate con lenticchie, finemente tritatecipolla, strofinare su una grande barbabietola e le carote grattugiate, tagliare il cavolo. Verdura spezzatino bollito, sale e aggiungendo un po 'd'acqua in una padella con rivestimento antiaderente. Poco prima della piena disponibilità di verdure, aggiungere pomodori e stufati per 5 minuti.



Mettere le verdure in una padella con patate e lenticchie, portare ad ebollizione, aggiungete le erbe tritate e l'aglio schiacciato, coprire con un coperchio e spegnere il fuoco. Noi diamo il borscht a preparare e servirlo al tavolo.



Bon appetit!

Commenti 0